听完课，陷入了沉思……
小时候家人就说“掌纹乱将来操心啊”，那时就当一句玩笑话。如今回想起自己走过的路，特别是面对婚姻家庭，还真是操了不少“他人”的心，呵呵
“我爱你，所以希望你更好”
“我是你妻子，要帮你改掉坏毛病”
“妈妈爱你，就应该听妈妈的话”……
很多很多，都以“爱”的名义试图改变、操纵、强加于人，但这些又有多少是爱人与孩子真正需要的呢？又有多少是以对方接受的方式做出来说出来的呢？这是真正的爱吗？
学习之后，幡然醒悟，最需要改变提升的是自己啊！连自己都不爱，如何好好爱家人？掌握好界限，走出“操心”带来的郁闷，做好身份定位和分内之事：需要自己的，努力做好；不需要的，就以影响为主；保持较好的沟通，适时给出建议。最重要的是，先问问自己“到底想要什么？” 规划好自己的人生，做自己喜欢以前又无暇去做的事情，好好爱自己——学习阅读 提升素养和能力、听音乐看电影读诗词 陶冶性情、走步练瑜伽骑车户外 锻炼身体……
思路清晰了，心也打开了，就少了很多的纠结与焦虑。虽然改变自己很难很痛苦，也不是一蹴而就的，但有了方向，再坚持努力，一定会心想事成！
