一、分享感受
今早李老师结束2天线下课后，分享他的几点发现。
1、怎样真正帮助到孩子？
孩子在成长变化，到了初高中阶段，家长还用教育小学生的方法对待他，就会引起孩子的反感，他会和家长发生冲突。
当孩子出问题时，为家长发出了需要改变的信号。如果还是维持旧模式，家长会遇到很多困难。
2、家长需要用自己的改变，带动孩子的改变。要想孩子改变，父母的身心状态需要改变。
3、正念冥想，跑步，听直播，整理笔记，让自己成为学习的受益者，找到教育的自信，对孩子充满信心，让孩子学会自主学习。
4、天天听直播，然后有行动，听课改变不了自己，行动才能改变。
5、迎来和孩子的通心时刻，真正理解孩子，捕捉到孩子的需求，自己调整改变。
6、在孩子人生的关键时刻，家长给予积极回应。
退出原生家庭关系的纠缠，对父母无从选择，没有资格要求父母活出自己心中期待的样子，唯有感恩。
退回自己的家庭关系中，把对父母的抱怨变成感恩，把对父母的愧疚变成活出自己的幸福。
二、答疑
遇到开心的事不敢开心；有时情绪失控会骂孩子，过后很后悔。
李老师：和原生家庭有关系，和父亲关系怎样？父母关系怎样？
妈妈：从小和父亲不在一起生活，很怕父亲，父母关系不好，经常吵架。
李老师引导妈妈和原生家庭父母对话，不能要求、干涉父母，只能接纳他们。慢慢退回自己的小家庭，和老公对话，把投射到老公身上的要求收回来，更多的尊重欣赏老公。看见孩子，感受孩子的优秀，自己越来越好，老公和孩子也越来越好，拥抱老公和孩子。
妈妈说好像放下了一点，李老师说还有什么没有放下的？总是向外抓取，要求父母、老公和孩子，没有资格要学别人，要会知足常乐。
妈妈说总是容易想到负面的事情，李老师说别去纠缠，没有任何好处，再次引导妈妈放下过去，自己学习提升，过得更好。
李老师引导过程中，妈妈两次哭泣，和原生家庭纠缠比较多，把对父母的要求投射给老公孩子，自己也压抑了很多情绪，李老师说到她的痛点上了。
最近好些连麦提问都是和原生家庭的影响有关系的案例，经过李老师梳理后多数打开了心结，打通了卡点，后续会越来越好。
