2023-04-07

十几岁的孩子正在奋力寻找感受到自己的力量的方式，作父母学会有效的语言沟通，会帮助孩子感觉到力量，而不是陷入权力之争。有效的语言都是以尊重、好奇的心跟孩子进行协商。沟通的建议：一、避免责备。二、简单。三、只用一个词。四、用不超过10个词。五，避免说话。六给出建议之前先得到孩子的允许。

沟通不仅仅是你的什么，而是你说的话是怎样被接收的。

感受没有好坏之分，要努力形成一个感受词汇表，以帮助你和你的十几岁孩子以尊重的方式表达感受。

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