【早安慧语】
人和人,不一样。汝之蜜糖,彼之砒霜。不同的经历,造就了两个完全不同的人。接受能力不一样,思考方向不一样,不要用自己的标准,去把他人来衡量!
不一样,我们谁都不知道对方内心所想,我们谁都没经历对方前尘过往。正因为有了彼此的不一样,所以更需要包容和体谅,而不是一味站在自己的角度,去评判他人的对错。
早安!
《健康之友》
肉在高温炭火烧烤中,脂肪会高温分解或聚合产生有害物,如致癌物苯并芘。对于酷爱烤肉的人,要控制进食数量及次数,并注意烤肉要避免在明火上直接烤制,同时多吃新鲜的蔬果。
哈尔滨医科大学团队发表在《美国心脏协会杂志》上的一项新研究显示:在早餐后吃点水果、晚餐后吃点奶制品的“零食模式”,有助延长寿命,降低全因死亡风险。
祝您健康!