昨天晚上雨下得好大，一出门路上的积水都能把脚背淹没...
哎~我可怜的小皮鞋，一出门就被浸湿完了，感觉保不住了...
饮食方面
早餐：蛋炒饭1碗（昨晚上剩下的，约莫150g）
午餐：米饭80g+番茄鸡蛋汤150g+贝贝南瓜100g+胡萝卜肉丝100g
晚餐：炸鸡5块
下午茶：无
喝水情况：喝满了8杯水
运动方面
无运动
结果
体重：59.55kg 体重竟然没变，神奇！
保持健康，快乐减肥！！！
减肥日记2021-08-12
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