立冬,十月节。立,建始也。冬,终也,万物收藏也。——《月令七十二候集解》
立冬头碰头,寡妇也不愁。什么意思呢?
是指“亥月头”和“甲子日”。今天的日历是庚戌月, 甲子日,古人认为“立冬”之日,便是亥月的月头,这个时间是固定的,不会变的。今年的“立冬”是在阳历的11月7日,农历的十月十四,而这一天正好是辛亥月的甲子日。“亥月头”和“甲子日”在“立冬”这一天完美相遇,出现了“头碰头”的情况。
在“立冬”这个节气中,恰好出现罕见的“头碰头”现象,这预示着好年景,大丰收。就连家中没有男人的寡妇,都不会为口粮而担忧。
所以“亥月头”和“甲子日”出现“头碰头”的情况十分罕见,“首尾相接”的美好寓意,意味着生命周而复始,生生不息。正所谓物依稀为贵,百年难得一遇,自然也就让古人心中瞬间燃起了美好生活的希望。
我们会把这种希望和祈福寄托在了其他事物上,归根结底,道理都是一样的,所以才会有“立冬头碰头,寡妇也不愁”这样的农谚俗语一直流传至今。
立冬节气的谚语:
立冬无雨一冬晴。
立冬晴,一冬晴;立冬雨,一冬雨。
立冬落雨会烂冬,吃得柴尽米粮空。
立冬东北风,冬季好天空。
立冬补冬,补嘴空。
立冬北风冰雪多,立冬南风无雨雪。
立冬打雷要反春。
立秋摘花椒,白露打核桃,霜降下柿子,立冬吃软枣。
立冬养生心语:
亥月立冬,是“冬水”的开始,寒气渐长。阳气宜开始潜藏,早睡晚起,减少活动,神气内收。
宜少动多静,呼吸宜多下沉,“气聚丹田” ,和缓深长。
对于“阴虚”的患者,“顺应天时,补水滋阴”的时机,正式开启。
冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光。—《黄帝内经》
到了冬天,天黑得越来越早,人也应该和天地一样,早睡晚起,早早地上床睡觉,可以让阳气好好地休息。这时,再习惯性熬夜,就是与老天爷对着干了。
所谓:“冬,终也,万物收藏也。”意思便是:冬天到了,要多吃些藏进身体里,才能挨过这数九严寒。
立冬吃饺子的习俗由来已久,所谓“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”
饺子营养丰富,味道鲜美多元,素饺子馅中各种蔬菜和菌菇作料,鲜嫩多汁还有营养,口感一点也不输荤馅,更加清爽可口。