从昨天到黄埔体育场领装备，就一直为23号的第一个全马做准备。
前几次跑半马时，没有这么紧张，随便准备一下就跑了。
这次跑全马认真想一想装备是不是够专业，初一想装备还是有点不那么专业。
后来我把家里所有的装备拿出来选择一下，结果让我大吃一惊。实质上我买了很多专业的东西，时间长不用自己都不知道了，都放在衣橱中睡觉。
比如说袜子，我买了两双迪卡侬的专业袜子和两双亚瑟士的袜子，这些袜子都是专业的跑步袜子平时都没怎么穿，自己都不知道有他们了。
再比方说压缩裤，我买了迪卡侬、耐克和亚瑟士的压缩裤，试了一下感觉耐克的压缩裤穿起来还比较紧一点，舒服一点，明天温度低可能需要保温，就选择穿耐克的压缩裤。
这次跑全马，选择了自己最贵的那双亚瑟士跑鞋。这个跑鞋平时舍不得穿，只是在跑半马和全马的时候才穿，去年跑的两个半马都穿着它，前几天跑了30多公里也是穿的这双鞋，明天的全马我就穿这双鞋战斗了。
能量胶能量棒在跑半马的时候都有准备，但是都没有用上，放了很长时间有的当垃圾扔了，有的让老婆当零食吃了。这次一定要准备几个能量棒，以防万一。昨天跑到万家买了那个巧克力士力架，没有找到专业的能量棒。以后要注意早一点准备能量胶能量棒。
跑步用的手表苹果是不行的，上次跑30公里，结果没等跑完，手表就没电了。所以这是这次还是换回了我经常用的佳明235，这块表已经两年了，最近一年都没有用它，还是在去年广马跑半马的时候用过。
耳机就用我平时跑步经常带的韶音骨传导耳机，这是一个朋友送给我的已经用了一年了，骨传导耳机带着非常舒服，不像入耳式的让耳朵不舒服。
现在还没确定好明天跑步听什么东西，平时跑步听的都是小说，明天听什么？现在还没定下来。
和平时早晨跑步一样，明天早晨也是不吃早餐就出去，跑的时候每公里吃一个能量棒吧。
所有准备工作都做好了，就等着明天早上跑步了，加油加油加油！
