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深马记｜你的潜力超乎你的想象get深马入场券 2018年11月24日，我拿到了一张深圳国际马拉松全马的入场券。但究竟去还是不去让我纠结了下下。Anyway，最终3:2选择去...
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我的第一个全马初中的时候，电视上看过马拉松的直播，马拉松的种子由此种下。 直到今年，这颗种子才生根发芽。2018年8月24日，我鼓起很大的勇气报了人生第一场马...
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易效能周检视（2018.10.1-10.7）
没有反思的人生不值得过-苏格拉底 1、日历： 2018.9.30-10.1公司连州两日游 2018.10.3参加贺伟婚宴 2018.10.4发信...
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201813佳友周检视（9.10-9.16）没有反思的人生不值得过-苏格拉底 1、日历： 0910＃209班委会议 0911＃桂马约跑 0912＃班委会 0913＃素芳个人分享 0915＃...
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《吃掉那只青蛙》感悟篇首先非常感谢梁伟老师推荐《吃掉那只青蛙这本书》；其次，感谢时间管理导师武滨老师的亲笔签名。 其实自己的身边并不缺少高效能人士，在他们身上我能看到...
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易效能周检视（2018.8.27-9.2）
没有反思的人生不值得过～苏格拉底 八大关注： 一、健康/运动 1.早起 ：7:00前起床（7/7），三次6:00前 2.早睡：23:00睡觉（2...
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《断舍离》笔记感谢梁伟老师推荐的好书，由日本山下英子撰写，吴倩翻译的《断舍离》。 想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍...
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遇见心想事成的自己
《遇见心想事成的自己》这本书，每次看都被它深深吸引。用吸引力法则解释便是：我和它发出了相同的振动频率，所以我们互相吸引。通过它，我开始了解自己，...
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易效能周检视（2018.8.13-8.19 - 草稿易效能周检视（2018.8.13-8.19） 没有反思的人生不值得过～苏格拉底 八大关注： 一、健康、运动 本周又晚睡了，导致早上也不能很早起床...