周末的清晨,在闹钟的催促下,我早早醒来。战胜自我的那刻,的确满是欣喜。只是睡眠浅浅的先生,却颇有意见。
周末早起,的确可以更好的利用时光,只是于我而言,似乎不太适合。
早起几天的我,迫切需要补觉。身体虽已清醒,脑袋却像被紧箍咒束缚一般,疼痛阵阵,双眼也酸胀难受,这种不舒服的感觉伴了我一个早上。
因身体不适,这样的早晨并没有因为早起而过得有质量,居然迫切希望来到中午,打算放自己彻底休息下。
这让我想到正在上高中的孩子,每天睡眠时间太少了。儿子曾说:妈妈,现在让你来上高中,你都读不下来。
我承认,象我这种睡眠时间需要更多的人,的确撑不下去。就算可以早起一段时间,定然要在某个时间段再找补回来。
人与人是不同的,我无法效仿别人,只能做自己,听从身体的召唤。
强撑着混沌的精神熬过上午,心心念念的午睡时刻终于来临。我迫不及待地躺倒在床上,紧紧闭上双眼,满心期待着能快速沉入梦乡,让这恼人的头疼和疲惫随梦境消散。
起初,大脑还像个停不下来的陀螺,思绪纷杂,虽说我已经闭上眼睛,可它依然清醒。
奇妙的是,就那样静静地平躺着,放空思绪,身体却逐渐松弛下来。紧绷的肌肉慢慢舒缓,尽管意识尚在清醒与迷糊间徘徊,可一种久违的惬意悄然蔓延至全身。
平日里总是脚步匆匆,被时间的皮鞭驱赶着前行,像上了发条的机器,从未停下感受身体的诉求。此刻,在这短暂的静谧午后,我才惊觉,原来抛开忙碌,单纯地与自己相处,竟是如此舒适。
不知过了多久,在这份宁静的包裹下,我终于沉沉睡去,像是坠入了一片温柔乡。
待再次睁眼,已经过去三个小时,头疼消失得无影无踪,眼睛也恢复了清亮,整个人仿若重生。
这一场午睡,不只是身体机能的修复,更是一场心灵的洗礼,让我懂得:生活再忙碌,也要给自己留一方宁静天地,去倾听身体的声音,去拥抱片刻的慵懒。
在一呼一吸、一醒一睡间,寻回内心的平和,如此,方能攒足能量,再次奔赴生活的千山万水。