一好：(自己的成长)
看到潜意识的自己，和自己想之间的关系，潜意识是一个有趣的话题。有时从一个话题里看到每个人的思维与逻辑，女人是水，也是通感性的，用直觉去感受世界，用理性去思考，潜意识，是一种无打扰的自我沟通，心理导师能做的，就是通过你自己去看见自己。放下学习，让心与身体在一起，享受合一，再与生活联系，每一天的独处，世界就是我在用心与之的那一部分。
二好：(亲子、父母、夫妻关系的变化)
相信孩子，就是相信他有好的念想，这个念想，需要我一点点的呵护，有时呵护也需要严厉，这是父母的另一种爱，假期，是一种全面的自我调整，我要做的是做好后勤保障的同时，不断沟通与交流，孩子在我爱的支持做更好的自己，妈妈是孩子爱的能量站。
三好：(社会、工作中的变化)
北京疫情每天都有变化，孩子需要我，青岛的老人让自己牵挂，陪孩子更重要一些，我努力的享受陪孩子的日子，等待着当女儿的自己，心已奔向路上，两城都有爱的人，真好。
一改：（发现问题，不是一句话，具体行动，用机制约束自己）
可以用更柔软的心对待晚归的先生吗？他仿佛是我一个长不大的孩子，总是游荡到很晚才回来，我会生气，但更多的是无奈，与心疼，夫妻相伴，伴着伴着，就看到他的转变，他还是当年那个书生，历经风雨，归来还是少年，北京是个洪流，我在灯下等你回家，等你放下。
