这几天睡眠好了，人一下子有精神了。理想可以没有，健康的愉快的活着才是根本。
睡眠，仅仅一个睡眠就会极大影响生活质量。春节过后，活动量太小了，导致身体机能处于半休眠状态，开学以后才渐渐调整过来。
连续睡不着觉的日子，使我不安，甚至考虑是不是会死去。能睡着觉，才是人生大事。觉得身体胖点，生活单调点，家务不干，都不是什么事了。只有睡眠好了，精力充沛了，才会有更高的追求。只有健康了，才回去追求美好和财富。
能在乱糟糟的床上安眠，比在整洁的床上失眠强。所以不强求自己多么条理。但是身体好了之后，一切自然会变得条理。
