时间管理的几点体会

1、时间管理的基础一定是精力管理，休息、高效的休息很重要；

2、先把“大石头”填满——一个空瓶子，先把大石头装进去，还能装下小石头，如果先装小石头，则大石头一个也装不下。大石头就是重要而紧急的事；先把这部分事情完成还有助于缓解因“拖延”而给自己带来的心理压力；

3、不要浪费零碎时间，每天的零碎时间加起来，多得让你吓一跳；

4、不能刷屏、不能刷屏、不能刷屏！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容