高效能慢生活践行第41天
没有反思的人生不值得过。--苏格拉底
你以为的极限,也许只是你的起点。
周日历
* 周日:
* 周一:
易效能小组分享。
贡一平要充电器。
工作日(工作3只青蛙)、
14:00-18:00,刘鑫老师手把手教梦想版制定。
* 周二:
工作(3只青蛙)
小组会6:00-7:00 、
税收酒会
* 周三:工作日、
* 周四:工作日、
* 周五:工作日、
* 周六:阳阳元旦表演、。
大组会6:00-7:00
复盘日 2:50-3:50 、
瑜伽日、洗澡日、洗衣服
2018.12. 31晨间检视
❤就寝22:25,晨起5:52
昨日午休/冥想:50min。
时间管理的核心是做减法。
【第1个100天:第一阶段11.20-1.4目标✊】
一、工作:
1.完成四季度业绩。√
2.FYC8W冲刺出国游,我要去日本。
二、坚持易效能12个好习惯。(人生八大平衡把控,年、月、周、日检视,及时方向调整)
三、亲子:效能亲子家庭打造。
四、断舍离、聚焦目标。
【昨日清单
11:30-11:50,约李秋玲酒会(到五台山,时间冲突),×。
11:50-12:00,约任艳慧酒会(到北京检查身体一周,时间冲突),×。
12:30-12:45,看阳阳表演,回公司打卡。
12:45-13:45,公司楼下吃饭+回家。
13:45-14:55,阅读《善用时间》+输出。随时调整明日晨间日记。
15:00-17:20,郭克敬金管家APP注册,四季度业绩考核,晚上再处理。
一、易效能:
完成早起打卡、晨间日记、阅读输出、
二、事业:
完成四季度业绩
注册一个金管家
三、家庭、亲子陪伴:
陪伴阳阳上声乐课
带阳阳一起上班,一起吃午饭
给阳阳创造和赟赟一起玩儿的时光
四、阅读+输出:
阅读《善用时间》收获:
一、阅读《善用时间》P221-P237收获:
爱赋予生活的意义
当我穿过马路时,我会小心翼翼的等到绿灯,并且仔细观察周围的车辆,别人或许会嘲笑我:"怎么这么小心?",但我知道:我的生命已经不只是我自己的了。
工作的时候我会更加努力,因为我希望通过工作可以给到对方更多,工作对我来说不再是压力和负担,不再是生存的手段,而是表达爱的一种途径。
我开始爱护自己的身体,不再熬夜,不再吃垃圾食品,我希望自己能够健健康康的过好每一天,因为我知道只有健康的身体才可以给对方更多的爱。
我开始不断的学习各种能力,并且不知疲倦,因为我知道只有不断的成长,才可以给对方更多。我愿意为对方付出自己的一切,并且毫无索取之心,我发现自己所有的付出比起我想给对方的,都微不足道。
从此我的生活开始变得充实,变得有意义。
二、 阅读《善用时间》P238-P251(完结)收获:
当我开始真心实意地为别人服务时,责任心就会发挥效力,所有行动就会变得有意义。
与此同时,我的能力也要快速提升,这样才能服务到更多的人。
佛经上讲:要想度众生,先要度自己,如果自己没有先得度,还想去帮助众生,就如同一个不会游泳的人想要拯救不会游泳的人,最终的结果就是双双溺亡。
得有愿心,愿心的力量非常强大!
五、休闲、爱自己。
18:00-18:50,养精蓄锐
六、小确幸(12.29):
1.通过阳阳这面镜子,很好的照到自己、老公与人相处的模式,决定今后要多觉察自身,问清自己究竟想要什么?用双赢思维勇敢地表达自己观点、勇敢说"不"。
七.日反省、检视。
检视:
1.首先嘉许自己向着目标微调方向。
2.仍需调整方向,直接调整至自身业绩。这才是真正的目标,业绩第一,成长第二。
3.每日增加一些家庭扫除工作。
4.开始着手准备家人的新年衣服。
5.镇定、原谅自己、接纳自己、调整自己、用平和的心态前进。用行动走向目标。
建议:
1.尽快做起梦想版、月计划、周计划、日计划。特别是周计划。
2.严格执行同一时间只做一件事。注意自身做事专注力。
3.用"减、简、检"抵制"盲、忙、茫"。
4.每天记录时间,每天做检视。
5.尝试将青蛙分解成好多个蝌蚪,一口一口吃。
周检视:
1.本周没有仅停留在思想层面,而是通过时间记录对"自己的时间都去哪儿了"有了初步的了解。并通过日检视不断调整自己。所以嘉许自己,可以客观、中正、中立地善待自己,没做"检讨",只做了"检视"。
2.通过时间记录,会发现几乎每天都没有面见客户,最多也就是一周三访。访量太少。每一天都没吃最最重要的三只青蛙,要知道无论技能高低,访量定江山。
3.没有围绕"梦想"、"目标"行动。"每日行动"与"目标"有偏离,需要及时调整方向。把100日"目标"再具体划分到每月、每个节点、每周、每天、每刻。制定后严格落实。自律、自强。
4.每日严格按照吃青蛙定律生活、做事业。
5."断舍离",用"减、检、简"抵制"忙、茫、盲"。
❤️警醒自己:
时间管理-即生活管理、自我管理。
事实上,
时间管理是在管理事件发生的顺序。
时间管理是管理自己接下来应该做什么。
其实每个人都可以自由地选择下步做什么。
在重要和不重要的事情上做出选择的能
力,是你在生活和工作中取得成功的决定性因素。
每日早清单:
1.尽可能完成易效能践行所有事项。
2.洗头化妆早餐。
【今日】
201812.31待办清单:
参加下午刘鑫老师的梦想版制定,
工作日,
易效能小组分享,
贡一平要充电器,
营业区产品会邀约。
TOP学习资料诵读/小台历
事业3只青蛙。
日后待办:
段薇(金瑞+平安福+员工险)、
宽宽妈(受益人变更,2张平安、2张新华、1张人寿,旅馆三个月后不做,没有资金购买)
李秋玲(对保险没感觉了,感觉就那样)
闫国英(???)、
张莉(尽快)、
春菊、
郭君(资金不到)、
苗峰(暂不考虑)、
毛毛(要台历)、
王凤明(要求转介绍)
梁学丽(过年存保险)
赵俊祥(铁柱同事)车险---车正在4s店修理,随后再报价-拍相关照片。
李晓梅(短期理财存款)
王慧-王高吉(父亲)-苗国英朋友:已邮寄,预估明天到,确认一下即可。
癌筛会意向名单:
宽妈、齐敏
1.陈莉报销,今日√,后期待办。
(太原住院社保已报销,北京住院社保暂未报销,31号到北京办理手续,回来直接联系我,一起报销。)
2.王高吉的第二个车险过户、上保险。
3.面见毛毛准备。×
4.柳卿报销。
5.柱子同事白的车险(元旦过后出车船税)+其他人统一整理。
6.苗国英朋友王高吉车险信息登记备注。
【昨日完成情况】
90分。
【感恩分享】
如果你觉得现在的生活是你不想要的,那么一定是你自找的。
每个人都有想要成为的样子,但不是每人都会为了成为那个样子而拼命改变付出。
每一天,都要朝着那个样子走过去。更重要的,每一天,都要为那个自己做点什么。
没有行动,懒惰就会生根发芽。 没有梦想,堕落就会生根发芽。时间越长,根就越深,到时候想站起来都是件很困难的事!
没有行动的梦想是幻想。
做一位"重要和不重要事情之间"的选择高手,断舍离、做减法。安顿好自己的内在和周围的一切,你若目标坚定,向宇宙下订单,全世界助你实现。
喜欢这句话:
去生活,去犯错,去跌倒,去胜利,去用生命再创造生命。
宁愿做过之后,感到失望;
也不要错过之后,觉得后悔。