中原焦点心理学团队网中37期王萌，坚持分享第594天。
《看见情绪价值》里有一段话：“维护关系与提升幸福的一个关键思路，就是在自己舒服的情况下，尽可能地让跟自己有关系的人也舒服。”
一个人，既能驾驭自己的情绪，同时还能让别人心情愉悦，这是一种非常了不起的能力。
你的坏情绪，只会让所有关系越走越远。
张涔汐说：“把冲突和矛盾扼杀在摇篮里，是一门学问。”
生活中，难免遇到不顺心的事。
高情绪价值的人，不仅懂得正确处理自己的情绪，还能让所有和自己有关系的人如沐春风。
跟他们在一起，你的脾气也会变得温和，即使遇到了坎坷，也能以平淡的心态去面对。
相反，低情绪价值的人，就仿佛一个黑洞，将所有的阳光与正能量吞噬，只剩压抑和苦闷。
当你周围都是这样的朋友时，你也会变得消极颓废，怨天尤人。
用情绪资源温暖他人，才能拉近彼此的距离，让关系更舒服和长久。
