第四天的写作题目是根据《演讲的力量》优化第二天的演讲初稿，由于我第二天用力过度，把初稿写成了演讲口水稿，运用了很多演讲技巧，如果仅是稍加优化就作为打卡作业交了，心里上有些过意不去，所以，这次我选择主动跑题，写一些别的内容，离舒适圈远一些。

打出这些文字的时候，我正在出差前往青岛的火车上，一边处理工作的事宜，一边与写作群的小伙伴讨论有关读书，听说的话题，这次我就以这一话题分享我个人对读书、听书及学习的一些个人看法。

回想一下大概是从4年前在上海工作的时候开始认真对待看书这件事，在这之前都是看各种杂书、小说、漫画什么的，看书完全是为了娱乐，消磨时间。有一天，由于工作上的原因，我需要了解一个我之前完全不了解的领域，并要向领导做一个详尽的汇报，这项任务对于当时的我来说还是非常具有挑战，我把网上能找到的资料进行了整理，发现全是零碎的点，不能构成系统，不能支撑一次高质量的完整汇报，所以又跑去书店去找相关的书籍，沉下心来认认真真的、带着目的的读了很多本书，最后很顺利的完成了工作任务。这次经历，让我体会到在字里行间“找宝藏”的感觉，也让我在短时间内完成了对一个领域深入的了解，以及领导对工作的肯定，这种实实在在的收获，要比背下课本中的知识在考卷上取得高分更加令我满足。至此之后，看书的种类就被扩展开了，各种各样的书籍占据了我的休闲时光。

再来说说听书，我印象中在网络上接触听别人介绍书，应该是罗振宇的《罗辑思维》节目了，一开始觉得这个胖子说的很有意思，就把《罗辑思维》的所有节目都下载下来存到了手机里，应该是14年的时候，当时的工作总会开车，我就一边开车一遍听，把《罗辑思维》好几百期的节目，都听过一遍，我算下来至少花了几百个小时的时间，在这个过程中完成适应听书的这种方式。后来去了上海工作，为了减肥，下班之后每天都会在黄浦江边走路两个小时，这个时候我找到《樊登读书》，在上海走了三年，就听了三年，每当听到感同深受或如雷灌顶的时候，我都会记录下来。在这个过程中，并逐渐开始觉察到自己头脑中发生了一些细微的变化，这种变化随着时间越来越强烈，直至我清楚的可以判断出自己的认知升级，直观的体现就是生活变得比以前更简单了一些，不再盲目的跟从，开始独立判断事物，有了别人眼中“离经叛道”的言行，也有了很多人愿意找我聊天等等。

这一切究竟是怎么悄然声息发生的呢？

在我自己反思中，我梳理出了一条模糊的路径，简单来说就是量变到质变的过程，量变就是在起初的看书、听书吸收知识的时候，每一个知识点在脑海中都是一个点，用脑神经科学解释就是，大脑中多了很多很多个没有别连接上的神经元，随着不断输入，突然发现有一小部分知识点被串联了起来，也就是大脑中神经元之间建立起了联系。这样的事情随着不断学习越来越多，成片的知识点开始形成一个又一个的系统网络，网络与网络间也开始出现一些联系，当到这一步的时候，质变就开始发生了，生活中、工作中在遇到事情的时候，头脑很快为我提供了有理论支撑的解决办法，让我感到阵阵轻松。体会到这种好处之后，就变得更“贪婪”，希望看到和听到的都能记下来，但会发现一个问题，忘记的总会比记住的多，这就让我有动力就开始寻找高效学习的方法，记录加转述，现在又多了一种，就是写作。输入的内容需要被内化成自己的理解，在用自己的方式输出，再从输出中获得反馈，再反哺到自己此前的内化理解，这才完成了一个完整的学习闭环。这里要着种解释一下输出，输出的方式多种多样，可以是讲给别人听，写出来，做一张脑图，行为实践等等，都算是输出，但切记这个动作一定不能仅停留在脑海中。还有要注意的是，对外界的给予的反馈也要有自己的判断，并不是要照单全收，而是要对比分析。

最后还要浅谈一下关于心态的问题，我觉得我能有这么多的变化，是因为我太自卑，没错，就是自卑，自卑到完全不相信自己的地步，但这却给学习带来了好处，所有看到听到的东西照单全收，绝不评价。在起初，头脑会有些混乱，一会这么说，过一会又看到那么说的，相同的知识，不同的观点和说法在脑子里打架，这种时候完全不用管他们，任由脑子翻腾，随着越来越多元的系统建立起来，以前的很多困惑都会逐渐被安排好位置。现在当再提到自卑时，我已经清晰的觉知到自卑已经被自信取代，但还是会对哪个自卑的我会有一丝丝感激，因为自卑时的我阴差阳错的进入空杯心态的状态，没有什么坚持与偏见，才让自己体味到学习的好处。所以说事情都有两面性，对嘛～

乱七八糟写了这么多，跑题都不知道跑到哪里去了，总结下来一句话，不需要纠结学习的形式，学就对了。书上的每一页纸，耳机中的每一句话，就像减肥路上跑过的每一步，都不会背叛你，耐心一些，给自己一些宽容，让时间帮助我们变得更好。