从我的城市病了到我的身心慢慢健康了
…
2022.从年尾的二月二到五一节，长春经历了封闭50天的疫情时期。
我也共振着经历着，从身体的不舒服啊，精神的不愉快，情绪的焦虑及恐惧到痛苦。
感受着那些无形的压力，还有封闭的感受。
深深的触摸着身体、灵魂、思想各个角落，临界着生死及无常。
还有孤独及你看不见的那些无明和焦虑波动，意识深深的被带走，带到你无法控制的边界。
疫情来临的前期就有了，似乎有了这些苗头啊，身体就开始不舒服，很难受，慢慢的就进入了这个频道，感受到不健康，感受到那些细胞在呐喊，每一根骨头都很痛。
哎，终于熬过了大约两周多的时间，才渐渐的恢复了一些能量，慢慢的感受着身体的呐喊，灵魂的呼唤，开始。进入读书、听书甚至是臣服的节奏中去到觉知。
在这股能量的运作里，感受到失衡的力量，经过这些失衡和看见，慢慢的再重组着身体的细胞。还有那些未被看见的失序重新排列着。灵魂在路上，身体在途中。
从关注小区的群到开始关注群里的对话，哎，关于今天是否做核酸，明天是否有蔬菜包。还有邻居们善意的那些提醒，当然也有隐隐看得见的焦虑及不安。
群里面似乎很安静，却又在这表面安静的背后，隐隐的焦虑和恐慌都是与之并存着。
经过了失眠，经过了没有力气吃东西，到开始狂吃食物，开始做饭和邻居们团购社区的蔬菜包水果这些平常的生活。
经历着更慢的节奏，穿过灵魂那快速的移动，开始允许自己是如此。就是这样，开始了很多同意而且宽恕他人，允许自己和他人允许这个世界，允许过去不曾原谅的人与事。
这些都开始慢慢的敞开着，慢慢的敞开着自己的心灵交给这个宇宙空间。慢慢的，
你慢慢的接受着光与爱，还有那些无条件的空气与宁静，被这一切滋养的同时学习如何做自己。
最大的允许，是同意自己所有的过去及不同意的命运，开始允许父母有他们的命运。同时也开始允许自己所有的在过去无法原凉的故事，尊重自我与同时尊重所有如是所是的发生！
今天听到小区里传出来有人开始放烟花爆竹庆祝解封的声音。
也许是对沉寂了很久的黑夜的庆祝。
感恩一切上天派来唤醒的老师。
疫情教会了我如何宽恕
疫情教会了我如何原谅
疫情教会了我如何自愛自主。
疫情教会了我如何按下停止键
疫情教会了我如何感恩
疫情教会了我如何臣服
疫情教会了我如何仁慈
疫情教会了我怎样宽广
疫情教会了我什么是清净免疫
疫情教会了我心与心的陪伴
疫情教会了我太多太多…
在告别中只有感恩！
