爱自己觉察日记,第32天

成为光,活出自己,成为自己想成为的人, 

爱自己一天一天发现真的开始爱上了自己,开始对自己越来越好,对自己也来要求仪式感,从生日的平淡而有接受的生日礼物和家人的陪伴来说,从内心和心理上来说,是很享受的,我想在这个世界上没有一个人讨厌别人对你的爱,从而也感受到了来自亲人,来自身边人,真正爱的温暖,因为有了爱感受,所以说传授爱的力量就更加自然而然成为光,首先要温暖自己,照亮别人,一个自己在活在黑暗之中的人,如何给别人带来光明呢?我非常感谢,也非常感上天给我安排了这么好的条件,精神物质,我想拥有的一切似乎都在我的身边,只需要我有条有序,轻松愉快的接受,我看到了,我感受到了来自宇宙的爱的温暖,我本具足,真的内心的富足和精神的付出,以及物质和金钱的富足,就在看你怎么看?怎么去接受?我刚刚敞开我乐意接受我看到来自亲人的反馈,原来他们也是那么的爱我,我还没有到家,就买了自己喜欢的被褥和好吃的,其实真的爱需要来自于沟通和反馈,他是没有条件,不是条件的附加是一有了一才有二,他是无条件的爱,从小宝在身上,我看到了我的,我看到了我好多的功课,真的,我要做一个无庭院爱的妈妈,还有从大宝的身上,我看到她偶尔的发脾气,对我的大吼大叫,原来我认为这是他发脾气的时候,青春期,透过他的发脾气,我看到了,原来其实还是在我还是在扶着我,因为,在座的顺从和温从里边,我看到了,对他的不允许发脾气,其实我也看到了,我偶尔的还是对孩子们会大发脾气,我接受我现在的状态,我看到我现在的状态,真的是越来越好,越来越有妈妈的感觉,女人的感觉,妻子的感觉和女儿的感觉,在这条原本属于我的路上,我走了太多的弯路,从原本富足的一个本来就是女人,女人的状态活成了一个女汉子,再从一个女汉子活成一个内心和灵魂合为一体的温柔的美女,在这条路上,艰辛也好,幸福也好,天上的恩赐也好,因为我经历了,我才有体会,没有经历的人,他原本没有这样的经历,也没有这样的资本去谈论他们的过往,这样我更加珍惜做一个女人的温柔,一个男人的阳刚是多么的重要,做一个家庭,一个女人的温和平静的语气和肯定对一个家庭来说是多么的重要

一句妈妈的,肯定赞赏欣赏和鼓励,无论是做饭还是学习,还是做人所有的一切都来自于别人的肯定,对自己的认可,而所有这些细微的一切都来自于妈妈,也许妈妈一个肯定的眼神,一个鼓励鼓励的微笑,在孩子的世界里,就是一切,他能做到超出你想象的一切,只需要你相信他,认可他,放手他,他原本比你想象的还要优秀,我再次的肯定,我只需要尽量的成长,活出我自己活的越漂亮越好,孩子们也会活出他们原本的状态,我只需要活好我自己,有质量的活好,有质量的陪伴孩子们,让孩子们感受到爱的温暖和真心爱的陪伴,就像孩子们用心的给我准备生日礼物一样,我也用心的陪伴孩子们的每时每刻

愿在陪伴成长的路上,感受到的是爱的温暖和享受,虽然也有痛苦,纠结焦虑,烦躁,但这就是通往阳光大道的必经之路,我相信我看到也感受到了未来幸福的路,真的是一片阳光

爱自己,成长自己,让自己活得越来越阳光,越来越自信,越来越充实,真的其实很健康,就是按照自己的心去做,自己想做的事情,没有压力,不是为了活给孩子,也不是为了证明给谁看,就是活出自己,看自己想看的,听自己想听的,做自己做想做的,干自己喜欢干的,真的很开心,很快乐,可以说看一眼都会就这样的路程走了40多年,其实值得真的应该向老公学习,喜欢就值得去做就行了,没有必要想太多,没有必要等太久,只需要现在去做,不问结果,只问耕耘,想学跳舞,想学音乐,一直是我从小一直的梦想,总是找各种的理由和借口,没有去实现,其实通过最近两天我发现只要每天想做就去做,其实你就在路上,没有太遥远,只需要敞开去做自己开心,孩子们更开心,因为孩子们更希望看到一个妈妈快乐开心,阳光的样子,而不是抱怨,指责,评判,当你活出自己的时候,孩子们会发自内心的开心的追求,他们自己想要的人生的样子,因为她看到妈妈的样子,在未来的日子,我只想开心健康,幸福快乐,富足的活出我人生中应该有的一切的富足,让孩子们找到他们自己梦想中理想中想象中未来想成为的样子。

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