上瑜伽课，老师要求面向镜子，我去的晚，她们都摆好位置，我看到平时我摆的位置空着，就想铺我的瑜伽垫，有位伙伴说这个位置留给老师的，我就往后面找位置。没想到挨着老师的那位伙伴拿起自己的瑜伽垫就说位置让给我，并快速地把她的瑜伽垫放到我正要铺的地方，而我竟感觉到我内心生起一股怒火，转瞬即逝，若不是我觉察敏感可能都感觉不到。
这股火没影响我练瑜伽，可我一直惦记着这莫名的火。我不停地搜索这位伙伴究竟戳到我哪个痛处。
我愤怒的是她没经我同意就强制我去她那个位置，我觉得我不被尊重。（我真是有毛病，人家好心给我让位，我还责怪人家）
不被尊重我就会任人摆布。
任人摆布我就无法主导自己的生命，我就会很卑微地活着……
果然又是这个“卑微”。因为内心深信自己卑微，所以处处需要人家尊重。一旦未感觉到被尊重，玻璃心的毛病就犯。
而这位伙伴的意图再明白不过，那个位置离老师近，看的清楚。她把最好的位置让给我，把我当重要的人来对待，这不是尊重，又是什么呢？
此时，慧能法师这句话“见性是功，平等是德，普敬是功德”在我心中浮现。见性，见谁的性？见自己的本性。平等，对谁平等？首先是对自己平等。推己及人，最后才能做到普敬。
不轻视任何一个人，包括自己。而我，在别人未轻视我之前我已轻视自己，透过这个镜像世界，我看到的只有轻视和不被尊重。
我，究竟是什么？女人？卑微的人？需要被尊重的人？还是拥有一颗本自具足之心的人？
