昨晚的亲子沙龙没搞成，变成嗨聊会。刚才发信息请教恩小猪要怎么做才能把小区的亲子沙龙搞起来。结果，信息刚发完，转头我就有了新的感悟。 一是每周固定...

昨晚原本要在小区会议室进行沙龙，没人报名，变成几个朋友聊天会。 朋友坐一起，最热门话题是健康养生，再扯到食品安全，中医草药。说到田间地头的草药，...

这个周末回去种玉米，红芸豆的地，要清理出来，然后才能打沟种玉米。还好，昨天有留民哥帮忙清理，今天一早我跟先生两人就把玉米种好了。 说起玉米，爱吃...

我还是喜欢给人梳理烦恼，两个人，我梳理了两个半小时，其中一位整整用了一个半小时。 纵向觉察和需求觉察，我问了四个角度，每个角度最后都会回到她的底...

心理，心理，即心之理。 即 心的条理，心的道理。 研究心理学，就是研究心之理的学问。 万事万物皆有其道，这个道是天道。 中国哲学主要研究两大范畴...

人如果不懂觉察，真不知道自己内心是怎么想以及为什么会这么想。 人如果不觉察，不知道自己是这样为人处事以及为什么会这样为人处事。更不知道之所以这样...

刚才在电梯上竟然被小女孩戳中一个痛点：不被欢迎。我真无语，无处不在的负面信念，如果不删信念真不知该怎么让自己活的开心。 我在电梯里面，电梯门打开...

今晚跟老妹能量较量了一翻，终于理解道子说的这句话：“深入他人意识去跟他的认知碰撞是多难受啊！” 今晚我就干了这件事，到后面我差点想赶她走。我真的...

中午睡不着，因为在群里姑妈问二姐为什么近期瘦了这么多，二姐说她睡不好。我听到后就很担心，脑袋里一堆信息闹腾着，整个午睡都没入眠。 我问自己，担心...