新冠之前,很多人从未想过,抑郁和焦虑竟然是有“实体”的。
在人的心里,涉及到精神、心理层面的问题,往往是比较“模糊”的,是一种“只可意会、难以言传”的精神状态。
但是新冠的出现,将这种“状态”具象化了。
有的人出现了莫名其妙的半夜惊醒、情绪低落、担忧、恐惧、伤感、总是想哭、想喊,情绪容易失控。
如果再加上抑郁和焦虑问题,那就更煎熬了。
每天都在担惊受怕,越想赶紧好起来,就越焦虑;越焦虑,就越难好起来。
简直就是个恶性循环。
这时就需要一个“突破口”,把这个“循环”打破。
而人参就是很好的选择!
说个案例,就明白了!
刘先生,42岁。新冠康复后,就出现了持续性情绪低落、兴趣丧失、焦虑不安等症状。同时,伴有夜间难以入睡、多梦易醒、早醒等睡眠障碍,以及食欲不振、体重下降、胸闷心悸、疲乏无力等躯体症状。
舌苔、脉象:舌淡苔白腻,脉弦滑。
辨证:心肝脾功能失调,兼有痰湿内阻。
治疗思路:疏肝解郁,养心安神,健脾化痰。
药方:
柴胡15g,白芍12g,枳壳10g,炙甘草6g,香附10g,陈皮10g,半夏10g,茯苓15g,白术12g,远志10g,石菖蒲10g,酸枣仁15g,合欢皮15g,丹参15g,人参8g。
二诊反馈:
服用一个疗程后,刘先生情绪有所改善,夜间睡眠质量提升,但仍有多梦现象,食欲有所恢复,但仍有胸闷感。
舌苔、脉象变化:舌淡红,苔薄白腻,脉弦稍缓。
变化思路:
由于患者有多梦、心悸的症状,这表明患者心神不宁,需要加一些安神定志的药。
药方调整:
·去半夏,避免其燥性过强,影响睡眠和情绪;
·加龙骨15g、牡蛎15g,重镇安神,改善多梦和心悸症状;
·将人参的用量减量至6g,避免补益过度,保持气机通畅。
三诊反馈:
继续服用一个疗程后,刘先生多梦现象明显改善,情绪稳定,胸闷心悸感减轻,烦躁不安现象减少,但仍有轻微疲乏无力感。
舌苔、脉象变化:舌淡红苔薄白,脉细缓。
变化思路:
由于患者还有轻微疲乏无力感,表明气虚症状尚未完全恢复。因此,要增强补气升阳的疗效。
药方调整:
·加黄芪15g,补气升阳,改善疲乏无力感。
服药三周后,刘先生疲乏无力感完全消失,情绪稳定,睡眠良好,食欲旺盛,体重恢复正常,整体状态恢复如初。
方子解析:
·柴胡、白芍、枳壳、炙甘草、香附、陈皮:疏肝解郁,调和气机;
·半夏、茯苓、白术:健脾化痰,祛湿和胃;
·远志、石菖蒲:开窍醒神,化痰安神;
·酸枣仁、合欢皮:养心安神,改善睡眠,缓解疲乏无力;
·丹参:活血化瘀,养心安神;
·人参:补元气。