通过阅读《体育教学论》第四章，对体育教学内容有了更深刻的理解。体育教学内容不仅要考虑学生身体发展需要，还得契合其心理特点与认知水平。
结合教学实际，在教授立定跳远时，如果只是机械讲解动作要领，学生易觉枯燥。可依据书中理念，将教学内容趣味化，若创设“青蛙跳跳跳”的情境，让学生扮演青蛙，通过跳过不同宽度的“荷叶”（用彩色胶带设置）来练习立定跳远。这样既激发了学生兴趣，又有效传授了技能。
合理选择和编排体育教学内容至关重要。要把教材内容转化为学生乐于接受的学习内容，以游戏、竞赛等形式呈现，满足小学学生活泼好动、好奇心强的特点，从而提升体育教学效果，促进学生身心健康全面发展 。
