就在今天的下午，我们班的跑步圈数又增加了！
我们班的跑步圈数“起步就是三圈！”从第二节下课到第三节下课之间我都没有踏进班里。从第二节下课之后，就是枯燥无味的大课间一一每天都是重复一样的事，坦克跑。之后就要评价我们这次大课间的跑操情况。结果还是在我的意料之中，我们班的跑操等级又是“A”这个字母已经对我们班来说不模糊了，他经常的向我们班招手。
点评完之后，就可以排队回班里了，但是呢？我们班却黯然不动，沉静自若的站着（因为当时我们班的人都知道下一节是体育，所以我们就在那里原兵不动。）……
过了一会儿之后，我们班走到了上体育课的位置，等到上课，体育老师来了之后老师竟然说让我们跑五圈！我们此时非常气愤，虽然心是不想去的，但是我们又“乖乖”的去跑了。因为我们不跑也得去跑，跑也得去跑，根本没有选择！
跑第一圈的时候，感觉状态良好，但是越到后面，身体承受不了，但是还必须跑，这时的心理情绪非常不好，似乎一座活火山好像随时都要爆发！跑完的时候，老师让我们停下来休息。然后老师给我们讲了:“我教的其他班都是让他们跑两圈，我们起步三圈，这也是对你们的帮助，毕竟跑步是日积月累的。”
听了老师说的话之后，我的心就平静了下来，所以我们要忍受！锻炼！
