这里是你的主场,一切由你决定

文/白茶心

你是不是不想给我做咨询

小茹来到咨询中心,李青已经在楼上的那个咨询室等着她了。她进门,看到李青正在看她的笔记本,见她推门进来,便看着她,点头示意。

小茹坐下,脱了外套,开口道:“你今天看上去很憔悴,是不是没有休息好?”

李青没有说什么,似乎也不打算接话。小茹觉得特别不舒服,于是她开口道:“你为什么不回应我?”

“噢,你觉得我看上去憔悴,你想到了什么?”

“额,就是觉得你是不是比较辛苦啊,我每次咨询是不是都给你增加负担和负能量了。”小茹小心翼翼地看着李青,似乎充满了怜惜。李青面色平静地看着她,不说话。

“我还觉得你最近总是不回应我,我觉得非常不自在。”小茹鼓起勇气说道。李青眉一动,带着疑问,好奇看着她。

“是,我……我想说这个很久了,但是有点不敢说。”小茹心一横,咬牙说道。

“那现在说说看吧。”李青说道。

“以前,我每次说完一件事情的时候,你总是会回应我,你会说你的感受和看法,或者对我表示理解,或者会从中发现什么。每次我都觉得非常受益。但现在你的话非常少了。最近这几次的情况是,你根本不说话。你记得吗,以前我们是抢着说话,现在我感觉是我自说自话。一次咨询下来你几乎没有几句话。”李青静静地看着她,等着她的下文。

“比如以前过程中你的话不少,现在几乎就是在听,要么就是在做记录。还有要结束的时候,以前的时候,你会说一些话,然后温和地笑笑,然后跟我说结束。现在,你直接就说时间到了,我们下次再说。然后,就没有了。我觉得,我觉得…...”小茹已经哽咽了,几乎说不下去了。

“觉得什么?”

“觉得你不想给我做咨询了,你态度大变了。”

“嗯。我现在明白了。我没有不想给你做咨询。”李青理解地点点头。小茹等着她解释,结果她闭口,似乎不打算开口的样子。

小茹心中波涛汹涌,好多种杂乱的想法闪过,都是一些你不重视我啦、你不喜欢我啦之类的。她等着李青回应,谁李青没有下文了,她忍不住心酸的抱怨道:“然后呢?没有然后了?”

来自网络

咨询是你的,你来主导

“你觉得我为什么不回应你了?”

“你不重视我了?你有心事?你不想给我做咨询了,这个你说过了,不会。还有别的原因吗?”她小心翼翼地又说道:“我其实也想过这个问题。我本来不想提出来的,我想,是不是你改变了咨询的方法了。你采用了一个更加适合我的方法。所以,我怕提出来,会影响咨询了。但是我今天有点忍不住了,所以把心里的疑惑说出来了。”

“那你希望我怎么做呢,让你目前的感觉有所变化呢?”李青微微侧身,问道。

“我不知道啊。我就是觉得不舒服。你觉得可以怎么做呢?”小茹见李青回应她,有点开心。

“我觉得我怎么做可能没有那么重要。重要的是你自己怎么看,你希望我怎么做?”李青淡淡地说道。

“我不清楚,我希望你说点什么。”小茹一脸的困惑。

“可是咨询是你的呀,你来主导。”李青微笑着说道。

“我,我不知道,你这样问,我心里很紧张。”小茹绞着衣角,有点不安,同时在默默地深呼吸。

“嗯,我理解。这个紧张跟你以前的紧张感觉可能是勾连起来了。”

“我知道。可是我还是想知道你为什么不回应我。”小茹不屈不挠。

“其实我回应你了,只是回应得比较少了。你为什么那么关注我的回应,或者别人的回应呢?你想想。”

小茹想了好几分钟,李青没有说话,静静地等着她。过了一会儿,她抬起头,说道:“我,也许我是想讨好你吧,我怕我说错什么,或说了什么让你不高兴的。我想知道你听了我说的有什么反应,这样我知道我说得对不对。对,也许我想要一个评价,因为我自己不确定我的观点是什么样的,不知道我的话有没有价值。”

“这让你想到什么了?”

“我想起在公司,我每次开会或公众场合,说完话后,我都希望别人回应我。如果是积极的回应,我会觉得我说的话很好,有价值,有人喜欢,我会开心,会多说一些。如果没有人回应我,我会觉得尴尬,觉得自己像个小丑,好像说了什么不该说的话,觉得上级和同事们听了不高兴,是不是不喜欢我。还有以前的时候,好像挺害怕要讲话似的,怕讲的不好,怕讲的不对。”

“嗯,我理解。你是不知道怎么评价自己的观点或者所作所为。所以你需要他人来给你回应,一方面是给出评价。如果没有,你不知道你讲的做的怎么样。还有一层,就是当没有外界评价的时候,你不知道怎么往下表现,接下来要怎么做。”李青缓缓地说道。

“你说的对,我就是这样的。”小茹哭了。

“我也在反思和检讨之前和你的咨询,可能我以前做错了一些。如果不转变,那在这里我们还是在重复以前的模式。所以,我现在少说话,不代表我不关心你,我依旧重视你。我只是把主导权全部还给你,给你一个自由的空间去表达自己,去决定怎么看待自己,去决定怎么往下进行。也许开始的时候你会觉得不习惯。”李青难得地讲了许多话。

“我理解你的用心了。我想要是早点提出这个问题,那多好啊。”

“这完全取决于你,这里是你的主场,不是吗?”李青笑笑说道。

“是的,谢谢你。”

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