《另一种选择》很励志的一本好书，此书感人至深的阐述了复原力的学习会怎样改变生活，怎样让身处痛苦之中的心灵，有另外一种更好的选择。
本书提出了诸多实践性的方法，启发我们帮助别人，培养我们的同情心，教育出更加坚毅的孩子，乐善好施，用原复力重拾我们人生快乐！
作者谢丽尔•桑德伯格的丈夫戴夫•高德伯格突然去世，这成了她人生的一个转折点，她认为自己和孩子们再也不会有真正纯粹的快乐，也因此而陷入了无尽的痛苦之中。谢丽尔在书中写道：“我陷入了空虚。巨大的空虚占据了我的心脏、我的肺叶，限制了我思考的能力，甚至呼吸的能力。”谢丽尔的朋友、沃顿商学院知名心理学家亚当•格兰特告诉谢丽尔，我们可以采取一定的方法，一步步从支离破碎的不幸与灾难中复原。我们不是生来就拥有复原力的，复原力需要我们在后天培养和提升。于是谢丽尔开始追寻“复原力”，试着走出人生的黑暗，她向我们敞开心扉，从她发现丈夫猝然倒在健身房的地板上开始，描述了她在丈夫去世后感受到的急性悲伤和极度的孤独。她把她的经历和复原方法一点一滴地向我们倾诉，在书中从更广泛的层面去探讨我们该如何克服人生中的逆境，包括疾病、失业、性侵、自然灾害、战争、暴力等不幸。同时，来自不同群体的案例也揭示了每个人都可以培养及提升内在坚韧的复原力，并且拥有重获快乐的能力。
当我们只有一种选择时，我们只能改变自己的思考角度。谢丽尔在书中写到:“回首曾经的黑暗的时候，现在我明白，即使在那样的情况下，我的内心也闪烁着希望的光芒”。
普通的我们，在日常生活中，总会遇到各种各样的挑战，人生就好比探险，每个人的起点不相同，但重要的是遇到困境时的每一次选择。
你是直面还是逃避，无论是我们自己，还是培养孩子，教会自己和孩子如何面对挫折，战胜挫折才是最重要的。从书中一步步的学会人生少不了的复原力。有了这些有益的知识，才可以让痛苦变成欢乐，让人有效成长。
