今天一大早开始就比较忙碌，一直到下班后还有没做完的事，想想自己今天没有读书、没有约练，甚至也没有写分享。自己真有这么忙吗？好像也并没有，因为二组的老师们大家都有自己的事要做，但是读书打卡和约练分享都做了。我在时间分配管理上没把控好，或者也有逃避的心态在，潜意识里认为约练好难做，特别是咨询师的角色不好当，在纠结的同时也在内耗自己的能量，拖着迟迟没有行动。但是组里的老师们做得很好。
苗老师这两天的分享、读书打卡、约练一样不落，学习只要坚持了就一定会有收获。苗老师一天之内做了两次约练，还都是做咨询师，在咨询过程中找到了感觉进入状态，真是难得，能有这样的体验与咨询师在咨询过程中做到与来访者建立良好关系、共情、高质量的倾听、具体化等这些是分不开的。
杨老师的学习非常自律而又有条理，读书打卡听晨读写分享，将刘老师讲的内容联系到自己和自己的朋友，有了新的启发和方法，觉察和觉知能力很棒。
张老师将自己的读书收获做了归纳总结，思考问题是用了焦点的问话方式引导，做到了学以致用。
朱老师用声音分享的建构解决之道内容，听着清晰舒缓，还舒服，让人期待下次的分享。
我做到了坚持分享第二天😂。
