（day38/365）
今天龙兄老师的课程，主要讲了解决演讲时候，口音，口吃，口头禅的问题。
我是福建人，很多朋友听不懂我的胡建口音的福建话，那么解决方案是什么呢？
第一、明确自己的布标，和朋友说你要练好普通，避免环境问题，忽视那些让你不舒服的评价。
第二、就是靠近环境种普通话标准的人，和他们经常在一起沟通交流。
解决口吃的方法有三种:
1、多说，不断的去霸占舞台
2、慢说，讲话的时候放慢节奏
3、停顿，在容易卡壳的地方停顿，放慢节奏
课程还讲了口吃的人在公交车上练习和广场人多的地方练习的故事以及片尾最后国王的故事，让我们明白口吃是可以解决的。
口头禅有4个阶段
1、不知道自己不知道
2、知道自己不知道
3、知道自己知道
4、不知道自己知道
通过外人的视角以及听视频回放和音频录音就可以逐步解决口头禅的问题
2023-02-07演讲训练营第6天
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