Day8
七月，仲夏已至，鲜花和绿叶争辉
今天是早起跑步第8天，因为昨天不舒服，所以今天晚起了半个小时，现在基本恢复了。
今天做了一个简单版本的早起计划，跑步一公里。
加油，坚持两天，第一个10天就过了。早起确实给人很好的感觉，能够开始美好的一天，现在都有点怕晚起了，因为晚起有很多不爽的点。行，今天就复盘一下晚起的不好
0.晚起让一切理想目标很难实现
1.晚起会丧失一天中最高效，最不被打扰的一段时间
2.晚起会消磨信心
3.晚起会很慌忙
4.晚起没时间吃早餐
5.晚起会让前一天熬夜
6.晚起看不了日出
7.晚起不爽
