《自我分析》
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我们都很希望别人能够理解自己、关心自己，为我们的快乐而快乐，为我们的悲伤而悲伤。有时候，希望越大失望越多，于是陷入越来越多的痛苦和矛盾中。但是仔细想来，实际上，我们实在不应该把这样近乎完美的理想变成现实。因为任何一个人首先都只是自己的，应该为自己负责。
我们真的要感谢这个时代，和平的年代让我们远离噩梦的战火，远离可怕的歧视，但是我们依然因为生活的战争而苦苦努力，甚至有时间挣扎向前。每个人都可能经历这样的困难和挫折，生而为人，我们都在负重前行，只是程度不同而已。
当我们试图一次次地寻求安慰的时候，当我们尝试向外寻求帮助的时候，当我们希望有温暖的怀抱依靠的时候，也许我们会忘记除此之外，真正最大的资源其实就是自己，因为只有自己为自己的人生负全责。那么遇到挑战的时候，怎么样利用自身的资源呢？也许我们可以先进行自我分析，分析当下的状况，分析自己的优势劣势，分析可能的方法，分析可用的现有和潜在的资源……自我分析是逆盘翻转的第一步。自我分析可以有很多种方法。自我分析并不是一个人想得脑袋发懵。自我分析可以借鉴前人经验，也可以和同辈交流，甚至也可以和自我进行深度对话。当我们分析得足够的时候，我们才能对自己有一个清醒的认识，我们才能知道接下来该怎么做。自我分析是走向改变的第一步，也是非常重要的一步。
