一月在慢慢和我告别，只剩下一周了。
一、总体情况
身体不适且有点忙碌的一周。
二、读书
这周把上周未读完的1本读完了，还有1本在读，开始读新书2本。
1.武志红《和另一个自己谈谈心》 25%-100%。读完。
书的内容包括孤独、自恋、成长、梦想四个主题。相关内容下周写。
2.刘擎《西方现代思想讲义》5%-30%。
有点难，静心读，思想大家的思想需要慢慢悟。
3.王鼎钧《王鼎钧回忆录四部曲》第一部《昨天的云》读完。
人的一生只能是一部回忆录，是长长的散文。
诗、剧、小说，都有形式问题，都要求你把人生照着它们的样子削足适履。
而回忆录不预设规格，不预谋效果。
回忆录是一种平淡的文章，“由绚烂归于平淡”。诗、剧、小说，都岂容你平淡。
《昨天的云》写故乡、家庭和抗战初期的遭遇。故乡是山东临沂兰陵。作者这样描述山东“从地图上看，山东像一匹骆驼从极西来到极东，卸下背上的太行山，伸长了脖子，痛饮渤海里的水。然后，它就永远停在那里。”感觉真的很形象，之前都没觉得山东地图像什么，只知道中国地图像一只大公鸡。
里面描述的收麦场景、客厅八仙桌和“条几”的摆设，虽然隔了几十年，竟还有相似之处。只是我家的“条几”上没有摆放文房四宝。
“九九消寒图”--冬至那天，在窗户上贴一张新纸，纸上用双钩描出九个字，每一个字九画，合为九九。天天用毛笔在双钩笔画的空白处中填入黑色，每天一画，等九个字填好，冬至就完全过去了。这九个双钩字叫做“九九消寒图”。
抗战初期，四处逃难、村庄被炸、村民受刑的场景，很生动，也感觉当时的生活太难；朗读、写字、学诗又让人在战争中觅得难得的一份安宁。
身在和平年代，更应该珍惜生命，善待生活。
4.亚当 ·斯密《国富论》5%。
学点经济学。今年读的第一本大部头。
三、锻炼
1.瑜伽练习2次。
2.跑步1次，5.16km，楼下跑的，没溜达去黄河边。
3.快走30min以上5次。
四、娱乐
还是时不时会刷抖音。
1.《开端》9-13集
公交车后遗症，上车会注意乘客带的是什么行李。上下班的时间，乘客的行李都是比较简单的，没有拉杆箱，没有蛇皮袋，更没有高压锅，多是背包或手提包。
下一周就大结局了，然后就把之前未看完的《俗女养成记2》看起来吧。
2.1月14日时光音乐会第12期
时光家族的小伙伴们开启KTV模式， 共同回顾四十年来的华语金曲。
最有感触的还是林教授的《这世界那么多人》，循环了很多遍，悠然的唱腔，诠释着茫茫人海中的一段美好。
很久不听《胆小鬼》，听到的是敢于去爱的“横冲直撞鬼”。
《她来听我的演唱会》《一辈子的孤单》《我怀念的》《我要你》《有多少爱可以重来》是不是足够经典。经典的歌能给人一种抚慰与安宁。
《我的果汁分你一半》让人真切感受到KTV的氛围，每个人都哼着。
《莫名的泪》是第一次听，是用粤语填词，重新演绎的《当我想你的时候》。
3.《十三邀 第六季》对话脑神经学家鲁白
鲁白：很时尚的一位科学家。
成年后大脑仍然可塑，环境造就了一个人。
等人老了，大脑会萎缩。
五、小确幸
1.很久不吃的美食，和朋友一起吃一次很美味也很美好。
2.闲鱼卖出闲置物品2件。
3.冰箱塞的满满当当，这是要过年的节奏了。
六、有感触的一句话
人们总是把幸福解读为：“有”，
有房，有车，有钱，有权，
但幸福其实是“无”
无忧，无虑，无病，无灾，
“有”多半是给别人看的，
“无”才是你自己的。
七、不足之处
1.第一遍的稿子错别字太多，多检查几遍再发出。
2.有些丢三落四，一周都在找身份证和医保卡。
八、下一周注意事项
1.文章成稿时，仔细检查下，尽量不要有错别字。
2.做事，不生气，不着急。
2022年1月23日星期日22时
安安淼淼
