自我认知的根本目的是为了成长或者改变,所以一个有意义的自我认知过程,还应该清晰地导向一个具体的改变方法。
怎么让自我认知的提高,真的能改善自己的管理行为呢?今天我给你介绍一个新颖的方法,写“自我使用说明书”。
写自我说明书的过程远远比结果重要。利用这个探索自我的过程,既认知自我,又能切实地提升你的管理能力。
1、特质的双刃剑效应
我们从以下两个问题开始,请你思考:
- 你身上会给自己带来最大伤害的特质是什么?你如何保护自己不受它的伤害?
- 你需要什么样的环境和支持,让自己的优势能够在工作中发挥出来?
为什么我要问这两个问题呢?我们在整合自我认知的信息时,最重要的线索是你身上最明显的特征,或者叫特质。这个特质的正面就是我们最大的优势,是我们最重要的资源。但成也萧何,败也萧何,这个特质的反面就是我们最大的弱点,是我们成功最大的阻碍。
而且从我的经验来看,所有关于自我的信息都可以被“如何最小化特质的黑暗面,以及如何最大化特质的光明面”这一条主线串联起来,并且重新排布。这样一来,零散的信息才会变得有意义。
2、如何最小化优势的黑暗面
我们先来看第1个大的方面就是,“如何最小化你的优势黑暗面对自己的伤害?”请你拿一张纸写下来,你最大的优势是什么?以及,这个优势背面的弱点是什么?
那你怎么寻找你最大的优势呢?
- 一,所有测试内容最强烈的共同点通常跟你的优势相关。
- 二,你可以通过反馈,问那些熟悉你的人,你觉得我最大的优势是什么。
- 三,或者用盖洛普优势测试,排在最前面的就是你最强烈的特质和优势。
优势变成弱点,一般有以下几种情况:
有的时候弱点是我们优势的滥用。比如你是一个善于帮助大家找到共识,避免冲突的人,可是当团队意见不一致时,你就当和事佬和稀泥糊弄过去,保持表面的和谐,而没有去根除问题。
有的时候弱点是我们优势带来的偏见。比如:你是一个喜欢创新的人,不喜欢循规蹈距。你认为循规蹈距的人是老古板,拉低了团队的效率,可是其实你因为自己的偏好忘记了规矩的价值。
有的时候弱点是我们的优势用错了地方。比如你是一个积极乐观的人,如果非要让你去做控制风险的工作,那么就糟糕了。
有的时候优势背后的弱点,仅仅是被和你不同的人误解。比如你是一个目标感很强的人,但那些关系导向的人可能会觉得你冷血。
在团队管理当中,如何避开这些优势的黑暗面伤害你自己?
- 一,审时度势,其实这就是分辨用优势的时间、地点和方式。
- 二,在不适合用自己优势的时候,找支持系统,用它的优势。
1)比如说避免自己滥用优势。如果你是那个喜欢和稀泥,避免冲突的人,就想想团队里面有没有喜欢直面冲突解决问题的人。
如果是小事或者只是关于人的情感,那么你就大胆地和稀泥。
如果是需要解决的大事,那么你就向后退一步,让那个不怕冲突,喜欢解决问题的人上,你在旁边支持他,关键时刻稍微缓和一下大家的情绪就可以了。
2)再比如说避免优势带来的偏见,作为那个创新的人,你只要意识到你的偏见,看到对方缺点背后的价值就好了。比如:在执行层面,循规蹈距的人会保证事情按计划向前推进。这样你自然就知道如何和他配合了。
你发现没有,管理好自己优势黑暗面的同时,你自然地开始发挥别人的优势了。你是不是就成为了一个更好的管理者呀?
所以现在请你在每个弱点的右边写下来,你准备做什么来避免它?
- 是选择或者避免什么样的时机和环境:比如你是乐观的人,那么你就选择你的乐观主义能够发挥价值的地方去工作,避免控制风险很重要的工作。
- 或者是写下支持系统,比如你的目标感很强,容易被人误解,那么你就可以寻找那些关系导向的人帮助你解决误解,做团队的润滑剂,用他们的优势来遮盖住你优势的黑暗面。
互补越强,这个团队效率就会越高。
2、如何发挥特质的光明面
如何能够尽量发挥优势?你要写下三个问题的答案:
- 在你最难受或者最疲惫的时候,最快速的充电方法是什么?
- 你最有效率的工作方式是什么?
- 你需要什么样的环境和支持才能发挥优势?
这些答案你如何去寻找呢?
- 一个是你带着问题去观察自己的感受。
- 另外一件事情就是你在之前的自我测试的结果当中寻找这些线索。比如在Brigge Myer当中,如果你是外向型,那么你多半需要和人互动来充电,你的工作方式也多半是和人在一起。但是这个也许并不是你最强烈的方式,所以和上一部分一样,你要找不同测试中的共同点,在这些线索当中去感受哪个是你最强烈的,因为越强烈说明它越有用,越高效。
最快的充电方法是是什么?
优势代表着巨大的能量,当你使用它的时候,其实就是在给自己充电。
- 比如说特别善于学习的人,学习新知就能够帮助他从焦虑的状态中走出来;
- 再比如说很在乎人际关系的人,和亲近的朋友聊天就会帮助他重新充满热情。
虽然答案因人而异,你的充电方式在别人看来也可能匪夷所思,但你要知道自己的答案。在你被工作的压力逼到墙角时,知道自己最快的充电方式意味着你可以快速反弹,提升表现。
你最有效率的工作方式是什么、你最有效的思考方式是什么、最有效的做决定的方式是什么?
比如有些人需要独立的时间和空间,按照自己的节奏来思考,而有些人正相反,需要在和别人的讨论中思考。
如果你不确定,可以从两方面来观察自己,进而得到答案。
- 一个是什么情况比较高效,工作质量比较高;
- 另一个是留意自己工作后的感受。如果工作完你虽然身体疲惫,但整个人很振奋,那么就说明这种工作方式比较适合你。
你需要什么样的环境和支持才能发挥优势?
很多人会理解为这个指的是从事什么样的工作,但是这样你就把路变窄了。其实我的意思是你要用什么样的方式来工作。
特质其实也代表了你最深层的需要。只有满足自己的需要,你才能发挥出优势的光明面。
想成为高效管理者,最重要的一个观念就是每个人和每件事都有两面,当你能看到正反两面的时候,才可能做出成熟、全面、正确的决定,而这也是你认知自我的主线。
自我使用说明书模板:https://shimo.im/sheets/Hh3Rt83xGkkdWvDC/MODOC/ 《自我使用说明》
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