本周第二次约练角色观察员。总体下来感受是两位学霸在演练，来访者逻辑清晰、目标明确，都可纳闷为什么来访者把自己口语表达不伶俐当做一个问题（在整个咨询中很流利），随着咨询进展，那种评判慢慢放下，好奇它怎么就成为本次咨询的目标了呢？奥，原来是想规划工作方向，对口语表达要求比较高才这么想改善。即便作为观察员，也需要做到不评判、中立，才能集中精力去听来访者的需求。
第三次约练角色来访者。咨询带反馈总共55分钟，咨询师整场把控能力特别强大，条理清晰，没有陷到我的情绪里面，有着敏锐的捕捉力，让我感觉赚了，省了一场咨询费用，以后要多多体验来访者。首先从我诉说的事情里面找出5点需要解决的目标，我选择了其中第2条“如何调整自己的情绪”。接下来启发我好的情绪是怎么样的，我如果做到我认为的忍住不说孩子会有怎样的想法，重新建构孩子的行为背后的需求。第三启发我看到自己学习焦点三个月的变化。第四重要她人的处理方法让自己能有什么启发，中间自己觉察到自己情绪的爆发是之前自己的重要事情的点没有处理好，其实和孩子的关系并不是很大，这个问题点可能是我要花很大力气才能解开的，我愿意去面对它。观察员给我也反馈了我听了很多次但这次最有感觉的一句话“爱满自溢，当老大能感受到妈妈满满的爱时就不会记恨弟弟引起纷争”，以前老是讲自己爱满自溢，其实对孩子也是这样，这么简单的举一反三的思维我都没有考虑到，不过今天听到也不算晚。感谢参加约练地老师们，虽然只能听到声音，我也能感受到老师们满满的爱。感恩遇见！
