《从多米诺骨牌到U型咨询法》
从百度百科查到:在一个相互联系的系统中,一个很小的初始能量就可能产生一系列的连锁反应,人们把这种现象称为“多米诺骨牌效应”或“多米诺效应”。焦点解决从目标到行动,就是要找寻到那个能撬动目标的小小行动。
刘老师独创的说法称之为“U型咨询法”。咨询思路大致是通过对目标的详细探讨,包括目标三问的澄清,假定最终目标为A。除了聊A,还可以聊咨询前等例外。接下来运用问句“如果发生了什么改变,就会让你朝着A的方向前进呢?”来访者的回答,以好奇未知的态度,来访者理清楚,需要实现B,就会朝着A的方向前进。未知好奇询问,B实现了有什么影响?怎么实现了B就能实现A呢?如果在哪些地方有变化,就会让你朝着B的方向?以此类推………
可能到C、D、E……
后面部分需要有时间,咨询师可以和来访者理一下刚才聊到的顺序比如实现E,就会朝着D,实现D,就会朝向C,实现C就会朝向B,实现B就会朝向A的思路。如果咨询没有时间,就咨询师做个总结反馈。