《高能要事》-20250711

目标的力量

人生即是一个个大项目,就像当初接触PMP,老师就是用操办一场婚礼来举例的。人生必须具备的三个能力:行动力,计划力和反思力。

没有行动,梦想=空想,没有计划,辛苦却低效,没有反思,可能方向错了都不知情。

用项目管理的方法去度过自己的一生,聚焦目标。围绕目标展开自己的行动,易效能提出的PNAS法则,picture noun activities sequence

1.对目标或达成的成果进行描述,使之具像化,大脑喜欢图像化思维。

2.画面成为现实,需要什么要素,用名词进行表述,比如说要去旅行,需要签证,机票,酒店,车辆

3.就是这些名词对应实现需要的动作,并描述为具体行动,例如,办签证,订机票和酒店。

4.记录下这些事项后,转换为ABC类和弹性事件,利用日历和弹性清单进行记录。

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