最近看到一则广告，“螺狮粉更适合中国宝宝体质的意大利面”，还有一则“打败螺狮粉的美味唯有螺狮粉火锅”。我去商场吃饭时也注意到螺狮粉饭店里面人来人往、可谓是门庭若市。我是从来没有吃过螺狮粉的，刚开始是因为它味道比较冲，我没有去吃，后来时间久了，就没有多大兴趣了。最近读《当下的力量》，托利提到一个“思维认同”的概念，我又对螺狮粉提起了兴趣。在我第一次接触螺狮粉的时候，我的嗅觉将信息反馈给大脑，大脑就拒绝了它，之后我没有再去吃它，这是因为我认同了自己的思维。还有之前看《顶级厨师九转大肠》视频时，我就觉得所有做大肠的厨师都是故意不小心的，刚开始自己的决策是不吃外面饭店卖的大肠，思维认同时间久了，自己也对大肠不感兴趣了。

纠结思维认同这个问题有意义吗？我就凭自己的感觉活不好吗？想吃什么就吃什么？不想吃什么就不吃什么？喜欢就喜欢，不喜欢就不喜欢。这里先讲一个我的故事，我小的时候体质不好，医生检查说是血管细，也没有什么可以治疗的方案，出场配置问题。医生给我提了两个建议，第一个就是洗澡的时候冷热水交替，可以扩张血管，第二个就是少运动，激烈运动会导致血供不上去，容易晕倒。

按理说，医生的话我得听吧。只是那时候太小，没有管得住自己，洗澡的时候怕冷，一直热水洗的。小学放学就和小伙伴出去玩了，一直等到家里人找才回去，小学在玩耍时确实头晕过，一直蹲在地上好一会才敢起身，初生牛犊不怕虎嘛，只要玩得开心就不会管其他的事情。我初中要去比较远的地方上学，当时公交2元一人，我觉得有点贵。由于学校禁止骑自行车，我每天上学都是走路或者跑步，那个时候也不流行家长接送。就这样走走跑跑一年时间过去了，我仍会出现头晕，但比之前频率少多了，一学期一两次吧。

高中的时候，我们的城市组织了一场万人万米长跑，当时同学强烈叫我去参加，说学校统一接送，还管饭，就当公费旅游了。我便参加了那场万米长跑，即使成绩不理想，但身体也没有什么不良反应。直到上大学，我认为我身体恢复了，我便参加了校园的跑步协会，周末一起去跑马拉松。我还参加了学院的田径队，每周训练、跑步。我很享受那段日子，即使身体也出现过不适，也不再是血管细引发的问题了，因为现在的血管肉眼可见的粗大。如果当时对医生的话谨记于心，并形成思维认同，那么现在也许真的不适合运动了。

与此同时，一件思维认同的事情也在发生，那就是故事的后续发展。后来我上了研究生，总结以往经验时，认为跑步占据了我大量的时间，使我的学习时间大大减少，于是我对跑步持犹豫态度，后来疫情三年，我也没敢跑步，我怕跑的时候感冒了。久而久之，思维认同使我很久没在跑步了，由于没有找到学习效率低真正的原因，一次次学习时带来的负面情绪都被我归因于之前的不努力，之前跑步浪费时间太多。但我忽略了一个事实就是原本可以在跑步时化解的焦虑也在我的生活中积攒了起来，那些焦虑占用我的时间比跑步要多得多。

过度的思维认同也可能会导致我们对自己和他人的排斥，讨厌自己、拒绝与他人交流、形成狭隘的世界观并且拒绝接受改变。《当下的力量》谈到我们的大脑在利用我们，我们无意识地认同了它。这就是思维认同。

大脑的本质现在仍然说不清楚，外在表现看它像是一个工具。目前，科学发展的前沿技术之一就是脑机接口技术，如果大脑不是工具，外在的芯片也不可能与它联结；我们也知道有神经性病症就应该去吃对应的药物，药物可以治病就说明大脑是个工具呗。当然，大脑远比我们想象的难以定义。

我们只需要知道，大脑喜欢无休止的思考，我们需要做的就是从无休止的思考中解放出来，也叫从思维中解放出来。思维在本质上是一个求生的机器，攻击、防范其他思想，收集、存储和分析信息，但这些都不具有创造性。如果思维被正确利用的话，它将是一个超强的工具。所有真正的艺术家、科学家都是在无念的、内在平静的状态下创造，短暂的、决定性的创造有时就来自于无念的那一瞬间。

现实中也不乏有思维认同之后，平平淡淡过好一生的普通人，或者有思维认同之后，在法律准绳的范围之内逍遥跋扈过好一生的富家子弟。但大多数有追求的普通人，富家子弟在思考如何进步的过程中，难免会掉入思维认同的陷阱。即使没有努力过，也会认为自己不行，即使正在努力着，听闻别人说太难而因此放弃的人，不妨从思维中解放出来，用内在的力量办事，衡量的标准就是你此时此刻内心是不是平静的，快乐的。

经验和思维认同一样吗？

经验和思维认同是不同的概念。经验是人们在实践中获得的知识和技能，是通过观察、实践和感受得到的。而思维认同则是指一个人对某种思想、信仰或观点的认同和信奉程度。经验可以理解为我们打怪升级积累的经验，不带个人感情色彩和情绪，它只是告诉我们如何利用它得到更好的选择或表现。思维认同带来的经验夹杂着个人的偏见以及负面情绪，它是自我感十分强的东西，自我感不应该作为经验分享。