B1宏华：第5天（1月11日）
✌第一周 认识随喜
座上：听导师《慈经》20分钟慈心禅，随闻入观，真诚祝福，愿我升起慈心。
座下：每天记录当天的3WH随喜练习，并分享到群里
1.随喜谁？（WHO)
婆婆
2. 随喜什么？（WHAT)
很包容，很慈爱。
3. 为什么随喜？（WHY)
结婚22年。跟婆婆的相处一直非常融洽。
4. 我的感受如何？(HOW）
很幸福。看到很朋友，身边的人婆媳的矛盾。各种的不舒服难受。非常感恩婆婆。让我遇到了这么一个非常慈爱的妈妈。我也一直把他当做自己的妈妈一样疼爱。看到有好的衣服。想着给她买。现在婆婆年龄大了80多岁了，以后要更加的去体谅她，多帮她一些事情。不要把她的好当做一种理所当然。
