时光飞逝，从2023年2月23日我第一次参加区第六批心理教师培训到现在，已经过去接近4个月的时间了。

在十几周的持续学习中，我从老师的严谨教学、同伴的互助学习和心理学的深厚底蕴中，学到很多，也有了很多的感触。

老师严谨教学——持续学习，坚韧成长

这十几次授课的主讲老师是刘老师，我在他身上看到了心理工作者的很多优秀品质——

态度温和：老师语速适度，语调平稳，不疾不徐，声音不大，但稳定有力，全场都可以清晰听到。

包容大度：老师情绪稳定，无论在课堂上出现什么样的情况，不管是没有达到预期的回答，或者是意外尴尬的冷场，老师都能淡然面对，包容理解。

教学严谨：老师语言规范，教学方式多样，讲解清晰，描述生动，对课堂的掌控能力很强，是一位既能坐下来做咨询，又能站起来讲大课的复合型人才。

坦诚真诚：老师不端着，对学员真诚以待，会把自己在成长中的困惑、挣扎、无奈、无力等感受据实相告，而不是伪装强大，让人共鸣共情，产生信任。

老师在教学中很多次提到，自己也是从心理学小白一点点成长为今天独当一面的从业者，也提到了自己还有很多成长空间。

这些都让我看到了心理专业人员的负责和坚韧，同时也更加认识到在学习中成长的必然性。

是呀，哪里有一日千里，所有的成长都是日积月累的结果，所以，去努力，在持续学习中慢慢成长。

同伴互助学习——结伴同行，互为资源

我作为新转隶学校老师，是这学期才参加此次培训的，尽管是后加入的学员，但我很快感受到这个集体的专注、专业、有爱。

无论在课堂发言上，还是在作业实践中，或是在小组讨论中，或是在课堂活动中，同伴们都表现出了积极的参与态度、专业的学习水平和友爱的互助氛围。

这些都成为我学习的动力，促使我积极投入学习，坚持完成作业，不断提高自己。

在我所在的小组，尽管我和同伴们认识不久，但大家都热情真诚有爱。在情况介绍、作业讨论、解疑答惑中，同伴们都给与了我及时有效的支持和帮助。

在这样的集体中，我感到放心安心，能够放下心防，坦诚交流沟通。有几次，我还得到了大家的推举，代表小组进行分享，感受美妙。

感谢结伴同行，让我们未来学习的路上继续相伴，互为资源，共同成长，为学生筑牢心理健康防线。

心理学底蕴深厚——学无止境，水滴石穿

在差不多十年的心理学中，我已经从最初的学得分毫便沾沾自喜，转化为了如今的自知功力浅薄需要持续精进。

这次的学习更让我认识到了心理学的深厚底蕴，感受到了学无止境。

心理学是一门实践型的学问，再多的理论学习也替代不了真枪真刀的实战，只有不断加强理论和实践的结合，不断积攒实践经验，才能真正自助助人。

我会积极调整状态，提振心理能量，大胆实践，将所学应用到学生心理工作中去，发挥水滴石穿的精神，提高自己，帮助学生。

本次的学习已经接近尾声，但每个人的持续成长，还在路上。

感谢每一个为美好心灵之约创造条件的人，让我们带着满满的收获，展望更好的自己，期待美好的未来！

写在后面：今天高考，愿我们都大胜归来！