孩子情绪上来了,我们是“冷言相对”还是“袖手旁观”

网上经常诟病孩子写作业家长陪读时的鸡飞狗跳,要么是因为孩子写作业拖拉,要么就是做作业时不细心,总之写作业就像导火索一样,分分钟从母慈子孝变成冤家路窄。

这晚,妈妈手捧一本书,孩子在一旁作业,倒也相得益彰,一片详和之景。孩子很快做完了数学,正高兴之余,妈妈为了检验孩子真(不)得(是)会(蒙)做(的),随机抽了一道题让他讲一下思考过程。

孩子很自信地讲了起来。前面都很顺利,结果也算出来了,但一看问题,问得是“赚了多少?“他算出来是”亏的“,突然觉得不对劲,气愤地叫道:这题肯定出错了,老师就讲得是亏,没有讲过赚。

妈妈承认题偶尔会有出错的时候,但这道题再仔细看一下。孩子开始急了,于是在书上乱画,边画边抱怨题出错了,还顺势将笔往地上一掷。

看到这里,你会怎么处理呢?与孩子理论一番,说就是他看错了,最后气急,斥责一顿?还是继续默默地看书,等他这股气撒完了后再和他坐下来聊聊?

孩子起了情绪,大人们一般要不就开始抚慰,要不就开始讲道理,而被情绪笼罩的孩子还有多少能量可以吸收你的安慰话或倾听你的大道理呢?

每一次情绪大爆发就如火山喷发一样,它是一件很耗能量的事。而恢复能量要么靠安静,要么靠饮食。这时候你“亲近“他,无异于大海投石,溅不起一点水花来。

父母在孩子起情绪时,通常自己的情绪也会被调动起来。当识别出这个念头时,咱们先从这个场景抽离出来,给孩子和自己都留一点独处的时间。

独处时,大人可以思考孩子刚才遇到了什么困难,我可以怎么帮助他。而孩子刚才的情绪链接也会在独处时中断,从情绪中跳脱出来,这时就能以更理智的角度再去审视问题。

相信到这里,大部分人心里已经有了答案。情绪控制是我们一生要学习的课,也是情商的重要内容。修好了这门“内功“,您和孩子定会走遍江湖都不怕了。

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