️ 每日精进,每日成长[转圈]
【今日总结】:今天三点才睡着的,失眠了,然后一上午的课,近现代史考试,开卷考,英语b班讲真题(我没听,我在刷六级题.....)感觉越来越没意思了,下午本来a班英语课的,老师开会就放到周日了,大英赛也在周日,真的有点烦,作业也没画完,明天还要上党课(入党积极分子培训班),一堆事,还要收他们的作业,害,努力吧,并且不要再受某个人的影响了,好好提升自己!努力生活!
【学习感悟】:
(学习商业分享)
人民日报推荐:拒绝精神内耗的9个好习惯
1.别太在意他人看法
2.不要过度敏感
3.接纳真实的自己
4.与过去和解
5.释放负面情绪
6.多一些行动力
7.别过度追求完美
8.别给自己设限
9.保持心胸开阔
接纳自己,放过自己,按照自己的心意去体验、去享受。
今天这个分享真的说到我心坎里去了,一定要自信,我之前就是各种自卑,然后就是不能够接纳自己,导致天天难受,学会和自己和解,努力学习!
【今日感恩】:感谢各位小伙伴们
[拳头]【明日规划】:记单词,上课,完成作业,画画
优秀是一种习惯,保持良好习惯,状态满满!