登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
#5月第8次八公里跑#为了更好的自己
木梓楠
关注
赞赏支持
#5月第8次八公里跑#为了更好的自己
记录:劈叉5分钟,下腰1分钟,倒立2分钟,仰卧起坐两组一组60个,一组30个。
图片发自简书App
最后编辑于 :
2017.12.07 21:14:26
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
#八公里跑#为了更好的自己
记录:劈叉5组,每组1分钟,下腰两分钟,倒立两分钟,仰卧起坐两组,一组60个,一组30个。 你相信什么,这...
木梓楠
阅读 291
评论 12
赞 0
#八公里跑#为了更好的自己
每一天都在超越昨天的自己,更好的自己,从跑步开始 记录:八公里用时45分,劈叉5分钟,下腰两分钟,倒立3分钟,仰卧...
木梓楠
阅读 211
评论 0
赞 1
2017,遇见更美的自己------6月训练记录
6月1日 【练背日】弹力带引体向上8*4组,T杠划船15kg8*4组,杠铃划船30kg8*4组,直臂下拉30kg8...
撒欢儿的小白羊
阅读 719
评论 0
赞 0
阅读岛登岛打卡day2
读的什么书:《跟钱钱学理财》 阅读有效时间:1小时左右吧,又忘了记录时间 阅读中遇到了什么困难:今天还算顺利,比较...
旋转泡泡
阅读 147
评论 0
赞 0
闲言碎语
一份耕耘,一份收获 在生活里,经常性地听到这样一句话,没有功劳还有苦劳 这是很多努力过,奋斗过的人,对自己的待遇的...
大麦茶的故事
阅读 178
评论 1
赞 0
友情链接
更多精彩内容
和田玉串糖对宠物安全吗?
宠物猫可以睡在主人的房间里吗?
糖醋排骨做法
如何正确安装铝杆帐篷?
花生酱什么牌子的好吃
猫咪呼吸急促是不是热
盐田虾做法
桂花酿的做法
如何炒肥肠好吃
猫咪声音沙哑怎么治疗
如何炒猪肉好吃又简单
宠物店可以卖哪些宠物用品和食品?
德阳美食攻略
猪肠粉的做法
景区治理如何提升游客的宠物友好体验?
韩国n3狗粮怎么样
成都至稻城亚丁自驾游
腌黄瓜的家常做法
临沂租车自驾有哪些实用攻略?
水晶肉的做法
北京至霞浦自驾游
如何为狗狗打造一个舒适的房子?
怎么炒洋葱好吃
狗狗每天需要睡多长时间?
面有什么做法
山东出发自驾进藏,需要准备什么?
猫咪剖腹产如何护理
宠物四联疫苗需要打几针?
进口户外用品品牌有哪些值得推荐?
坐飞机可以托运宠物吗?
赞
1赞
赞赏
手机看全文