之前记录的都很抽象，这次写写具体的事情。
一、我妈快递写错电话，我爸说这点事情你都干不好。我的怒火一下就上来了，我说改了就行了，说那么多废话。
二、我爸在和男朋友父母见面的时候说男人不犯原则性问题就可以一直过下去，还说的自信满满。一群人一起吃饭的时候不顾及他人感受开始抽烟。我非常不认同。
后面自己想想觉得很生气。在心里给他找借口，人认知的局限，身边都是一种水平的人，长期在一个环境里，行为也变得理所当然。
接着对自己情绪变化的审视，不能接受人的不同，也是一种局限。如果自己坚持自己观点的正确，和我爸坚持他观点的正确，都是一种固执。也许接受每个人认知的不同会少一些内耗。
别人是对你这样，还是他就是这类人。而在一开始就下了这类人的定义，是否更容易有偏见？
