每天一点心理学

懂心理学的人都知道:

比较小的创伤的确可以通过自我消化慢慢化解,但对于比较严重的创伤,仅仅依靠时间是远远不够的,而且,你越是回避它,压抑它,就越是会把那些负面能量憋在体内,最后变成常年不愈的脓疮,形成内伤,一直在暗中影响你的生活。

走失的灵魂可以找回,灼烧过的心灵却很难痊愈。

我们最可怕的敌人,或许不是伤痛本身,而是我们在受到创伤时的混乱、恐慌和无知。

被命运抛弃,被爱的人抛弃,谁能不问一句:

凭什么?!

有人说,所有的创伤,都是上天赐予你的礼物。

我只想说:放屁!

人生的成长和成熟,绝不只有“遭受挫折”这一种。

但没有人能在真空的环境中长大。

谎言、套路、辜负、唾弃;

欺骗、抛弃、戏弄、背叛;

意外、灾难、毁灭、谋杀。

每一种创伤,小则风轻云淡,大则灭顶之灾。

遭受创伤后一蹶不振的大有人在,而逆袭的人都有一个共同特点 —— 敢于并且有能力重新设计人生。

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