减肥日记第十二天

11:00 起床

11:00 粽子1个+维康宝

14:00 一碗饭.鱼+维康宝

17:20 梨一个

18:30 包子2个+维康宝

排便：1次

运动：无

运动茶饮：1000ml

早上
晚上
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