文小冰💎易3效能-60天日志 20190503

时间跨度(2019/4/29-2019/5/5)

【🎯  D1个60天目标】

1、执行力加速:走出计划时间>执行时间的怪圈 / 继续努力

2、每日输出 / 加油

3、建立公司英语学习营 / 已经开始布局

【✍️今日践行三只🐸】

🐸录屏输出

🐸中科院普通心理学学习

🐸小能熊学习

【✍️复盘昨日三只🐸】

👍做得好的:

1、休息日的快乐在于可以感受到很多小幸福

2、昨天难得在学习的时候感受到专注的力量

⚠️可提升的:

1、在家里时间越长越懈怠,要给自己加点劲哦

【🎧时间管理课,✍1分钟️心得体会】

昨天继续小能熊的学习,学习了印象笔记编码体系,同时已经根据体系的理念重新在幕布里面构思了自己新的印象笔记框架。这是个很大的工程做迁移,会花一段时间好好布局整理一下。

【✍️小确幸/感恩❤】

#一切的发生都是来成就我们的,要感恩一切的发生#

1、昨天的小确幸:很久没去爸妈家吃饭了,昨晚和爸妈一起吃饭。我和爸妈的感觉总是疏离的,这种感觉不知道是只有我感受到还是爸妈也能感受到。但是,就像昨天普通心理学老师说的,如果你走出那一步,拥抱你的父母,他们一定能感受到,不需要特别多的言语。

【三好学生】&【爱在一起】

#❗️嘚瑟光荣,闷骚可耻❗️#

晒今☀早起图:

晒昨😴早睡图:

晒今🥗早餐图:今天的早餐-老公第一次开始制作早餐,华夫饼,很棒

晒昨🏃 运动/冥想图:昨天偷懒没运动

晒昨🎤开会图:无

晒昨🍉吃瓜图:无

【检视打卡完成情况】

✅☀早起:(今)工作日6:00前,休息日8:00前

✅🥗吃早餐(今)

❌😴晚11点前睡(昨):昨天11:01睡觉

❌🏃跑步/冥想/瑜伽(昨)

✅🎧听时间管理课,写心得(昨)

✅✍️写日记:(昨)青蛙检视,列今日青蛙

❌🎤易3班会议(昨)

❌🍉易效能吃瓜会议(昨)

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