完成了开年第一本书的阅读，嘻嘻嘻，开心🥳
不知道大家下班后的时光都是如何度过的，我下班后就想钻进沙发里，刷着看完一个也记不住的短视频，一刷就停不下来，浑浑噩噩的度过一个又一个晚上，每天还都拖着不肯睡，熬到半夜三更才放下手机，于是当我看到这本书的时候，就像是一束光照亮了我。
它告诉我我不是个异类，我有很多的同伴，和我一样，有着同样的困惑。
它告诉我，人的努力，是建立在快乐基础上而不是虐待自己，觉得累了就减少晚间计划，但是绝不能定好的计划不执行，坚持不在于量，而在于持久。每天多努力即使一点点，一年后都会有了不起的变化。
它告诉我，不要总是想的比做的多，制定好了做就完事，想东想西根本无用，反而会给我们找各种各样的理由放弃。
它讲的方法，简单易懂，易操作，从现在开始，我要开启自己的晚间时光，让自己的每一天充满阳光。
