50-向日葵2010-觉察自己

昨天大儿子在学校里发热了,去接他放学时看到我就眼泪汪汪的,下着雨看着他那伤心的小眼神,还有点心疼呢。在车上孩子说浑身酸疼、头疼、鼻塞。


回家后没吃饭倒头就睡了,从六点多睡到八点多起来吃了点面条,喝了药继续去睡觉了。他还问明天是否去上学呢?我说不去了。


早晨送小儿子去了学校,大儿子说好多了,但是头还是有点晕就在家里休息。上午他在写昨天的作业,我在忙的时候他一会会来问句话,要不就是叫我给他默写,其实那个瞬间我是有点嫌弃他的了,我觉得这个人在家里真是麻烦,打扰了我的时间安排。可是我发现自己有了这样的念头后,又转念一想孩子昨天感冒的那么严重,今天起来好多了还能来写作业,我不应该庆幸吗?为什么还有这样嫌弃的念头呢?随即跟孩子讲话是我调整了语速和语调,孩子还笑眯眯的说跟我说,妈妈我一会去房间里写,不打扰你了。


快到饭点了我说孩子我们吃饭吧!他说妈妈我把这个默写写完了再吃饭,看到他对待学习还是这么上心,我又觉得自己错怪了儿子。心里有点惭愧。我内心在问自己,嘴巴上说的爱孩子,我的行为里到底有多少是做到的呢?我对孩子的爱是有条件的还是无条件的呢?难道我嫌弃他就是因为打扰了我的时间,没有满足我的需求吗?我把时间切割开进行管理了,觉得时间被占用内心就开始着急。


我随即想到之前读的《正念的奇迹》一本书里讲到一句话,日常生活中的正念。不要试图去切割时间,把陪孩子的时间也当做自己的时间,与孩子在一起感受孩子的存在,正念在当下。内心有了些惭愧,觉知自己的言行。随后心里就安静下来了,不再想着自己手头还有多少事情没做,就安静的跟他一起吃饭,跟他讨论今天身体的感受。


吃完饭后我还去读了20分钟书,他在房间听故事。难得在周内单独与大儿子相处,也是特别的一天,值得纪念。

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