早上起来，合计年末了，开始学习一些积极的内容吧，便在喜马拉雅上找到了《马斯克认知偏差》，听了起来，该书（或讲，因为他好像没发表书籍，只是在推特上发的）讲解了有很多人守不住财，或者压根就没机会得财，往往是因为我们认知偏差造成的，并列举了我们常犯的50个认知偏差，不仅我觉得，许多商业大佬也觉得很有道理，便拿出分享一下，一天分享一个吧：
1. 基本归因错误-双标归因他人和自己的同一种行为/错误。比如别人上学总迟到，你会说那个人就是懒。而你迟到了，却是堵车、闹铃没响、亲人临时生病等外部原因；别人突然变道超车吓到了后面的你，你就想那个人真自私，没公德心。而你需要变道超车时就会想这条路太堵了，我有紧急情况，我马上要迟到了，等…
以上例子是不是很常见，这是双标的典型例子，就是把他人的行为/错误归结为性格等内部原因，而把自己同样的行为/错误归结为外因。
解决办法就是换位思考，就是当别人迟到或者变道超车时，你会用自己发生同一行为替他人思考原因，而不是迅速的给他人贴上性格标签，避免以偏概全。
这种方法特别适用于刚接触新人物的情况，也适用于重新审视一个人，或一段关系，避免双标。也特别适用于我，让我在冲动的时候冷静思考，如果我是对方，我会怎么办。
同时我认为换位思考是更开放式的客观归因方法，也会让我们从他人角度考虑，让我们心胸更开阔。
我早上学习到了第一个积极的知识，可以迎接新的一天，以后我每天早上都听一集，让我一天都更加积极，同时也为我日更创造素材，哈哈。
最后，我接纳现在的自己，并相信会越来越好！
