2025-03-23 我的禅修日记 · 静坐

今中午禅修1小时35分。

事情多，思惟太活跃了，停不下来，

身体净静了，但头脑并不清净。

这些思惟念头来来去去，生生灭灭，

我只是安静不动的坐着。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2025-01-03 我的禅修日记 · 双盘
    今天倒休一天。上午禅坐1小时50分，用双盘打坐。 双盘的好处是可以自然的集聚气力，使身根稳固不散，注意力也会更集中...
    禅尘一心阅读 67评论 0赞 1
  • 2025-03-20 我的禅修日记 · 无明火
    不知道这两天怎么回事，发了好几次火，就是那种无名火，一点就着的火。 今早禅修1小时55分，中午禅修1小时10分。 ...
    禅尘一心阅读 27评论 0赞 1
  • 格物致知，知行合一
    我是觉，这一切都是我创造的，这不是真的，这只是我做的一个梦而已。 我是觉，我是丰盛，我是快乐，我是无限。在我的梦里...
    建海良知光明阅读 882评论 0赞 3
  • 19、为善去恶
    美好的一天把美好的祝福送给大家，祝大家一天好心情一天奇迹不断。和老师一起正诸先觉考诸古训，一起为天地立心，为生民立...
    自在学院阅读 1,359评论 0赞 3
  • 格物致知，知行合一
    我是觉，这一切都是我创造的，这不是真的，这只是我做的一个梦而已。 我是觉，我是丰盛，我是快乐，我是无限。在我的梦里...
    建海良知光明阅读 2,326评论 1赞 2