完美主义其实是在害怕,害怕ta们不能接受真实的自己,所以一切都要求做到最好,即使是做不到,也要戴上面具、堆起笑脸演出一个最好来。从来不敢做自己,怕别人接受不了不美好的自己,害怕被抛弃!
这个思维已经刻烟入肺了,导致完美主义者即使是已经走了很远很远,已经来离开了那样的环境,依旧很害怕,面对某些人简直是血脉压制!追溯原因已经没有用了,唯一的出路只能是面对恐惧,去做一些自己不敢做的事情,把自己想象为另外一个人,用另一个人的思维解决面对的问题,再害怕也要尝试改变,才能实现自我救赎!
完美主义其实是在害怕,害怕ta们不能接受真实的自己,所以一切都要求做到最好,即使是做不到,也要戴上面具、堆起笑脸演出一个最好来。从来不敢做自己,怕别人接受不了不美好的自己,害怕被抛弃!
这个思维已经刻烟入肺了,导致完美主义者即使是已经走了很远很远,已经来离开了那样的环境,依旧很害怕,面对某些人简直是血脉压制!追溯原因已经没有用了,唯一的出路只能是面对恐惧,去做一些自己不敢做的事情,把自己想象为另外一个人,用另一个人的思维解决面对的问题,再害怕也要尝试改变,才能实现自我救赎!