如何更科学理性地对待死亡？
这是一本死亡教育的书。
多多的姥姥去世了，妈妈说姥姥睡着了，多多的宠物死了，妈妈也说宠物睡着了。多多因为不愿意睡觉，去看心理医生，原来多多害怕睡着了就醒不过来了。
西方普及的死亡教育究竟是什么？
全面但不深入的死亡教育书，但是深受欢迎，一版再版。
我们为什么不敢谈论死亡？
大多数人下意识回避死亡问题，弗洛伊德认为人们都在否定死亡。
穷尽医疗手段来延迟死亡。
所有应对死亡这种自然规律的行为都是在否定死亡。
人际交往中忌讳用死亡这个词。
由于社会的变化，几代人住在一起变得越来越少。
否认死亡变成一大趋势。
恐怖电影营造渲染死亡的恐怖。
加固了死亡的恐怖感，负面的死亡教育让人更加恐惧死亡。
为了抗议死亡，创造出否认死亡的文化信仰体系。
模因理论。
对死亡最大的担心是死前的糟糕体验。
八种典型焦虑。加深人们对死亡的恐惧。
社会采取对死亡的恐怖态度加深我们对死亡的恐惧。
如何谈论死亡？如何科学理性地对待死亡。
人从出生到死亡的八个阶段。
如何对儿童和青少年做死亡教育。
孩子的想象力比大人丰富，我们进行死亡教育要生动、具体。
比如说死亡是心脏停止跳动，停止工作。
告诉孩子真相，让孩子知道死亡是再正常不过的事情，是人的一生的一部分。
建议孩子养宠物，宠物生命历程比较短，孩子们可以经历宠物们从生到死的整个过程。
《天蓝色的彼岸》等死亡教育的书。
青少年处于人生不稳定时期，开展死亡教育比较困难。会看到很多暴力行为和激进行为。
事故和他杀是夺走青少年生命的两大原因。
互相信任和尊重。父母学会倾听，不会干涉孩子的行为，但会提供建议。
作家巴金病重被切开气管，忍受很大的痛苦。
否认、隔绝、愤怒、抑郁到接受。
英国是现代意义上的临终关怀发源地。美国后来者居上。建立很多临终关怀中心。
中国也有两百多家临终关怀机构。
并不是让患者消极等死，也不是安乐死，而是让一个过一种特殊的生活。有权力被当作一个活着的人对待。有尊严地活着。
如果医疗没有意义，怎么判断临终关怀的作用？
善始善终。在熟睡中、平和安详、快速死去是一种善始善终。
死亡质量排名，英国一直名列前茅。
死亡就结束了吗？丧亲者会在第二周达到情绪的巅峰。
悲伤、习惯孤独、接受。
求助，找团体辅导组织，宣泄情绪，让自己忙碌起来。
如何向死而生？
要学着把死亡当成生活中的一部分，生命无法挽回时，要坦然接受，去临终关怀中心，享受生命的质量，安然死去。
把精力专注于自我实现，减少遗憾。
当死之将至时，老人对死亡与自我实现有关，没有遗憾地死去，会更坦然。
从容优雅地死去，给世界留下一份最后的美好回忆。
找到自己最想从事的事业，最想实现的事情。
给自己写个讣告，问自己想为家人做什么？想实现什么理想？想为社会贡献什么？
努力提高心智成熟度，学习做一个不在乎别个怎么看自己，不害怕变老。
70岁以上的老人50%以上对自己变老坦然接受。
当我应该是个孩子时， 我乐于当个孩子，当我是个成熟的老人时，我乐于当个有智慧的老人。
乐于接受大自然的一切馈赠，坦然接受死亡。
很多患者一辈子经受的痛苦都不如临终前的几个月受的痛苦。
我一直知道我会死。宋美龄说：“上帝为什么对我如此糟糕，还让我一直活着，我已经没有认识的人了。”
接受死亡并没有那么可怕，死亡是开启我们生命的钥匙。
具备向死而生的大智慧是我们获得幸福生活的钥匙，当我们坦然接受死亡，我们就能更从容地享受当下，生命有更大的机会变得更有质量。
