其实人能把一件事坚持下来、最后做成，真正的诀窍就只有一个，就是正反馈。
做成一点，就更愿意往下做，越做正反馈越多，慢慢就形成了正向循环，根本不用靠硬撑。
别太相信那种一味强调屡败屡战的话，失败次数多了，人真的会自我怀疑、会泄气，除非之前已经有过很硬的成功打底，心态足够稳。
对大多数人来说，最靠谱的方式，就是把起点门槛放低一点（不要怕低，两寸高的门槛也是门槛！10个单词的进步也是进步！），先从小事里拿到小成功，用一点点成绩给自己垫脚、养自信，而不是一上来就逼自己必须大成。
坚持不是靠咬牙死扛，而是靠不断被自己鼓励、被结果肯定，用对方法，比盲目努力有用得多。
不贬低自己，也不盲目地乐观，就是一步一个脚印，慢慢而有力量地向前走。
